最好的Peloton讲师,根据POPSUGAR编辑

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在我眼里,阿德里安·威廉姆斯是一个最好的Peloton教师由于他强烈的力量训练和幽默感。他不怕承认在一个会话期间,例如,他完全后悔编程训练的方式是他做的,因为他是很难获得通过,他提醒我们,没关系如果我们必须尖叫出来!和我们一起,但尽管如此,他坚持不懈。我也喜欢关闭他在类:经常使用“你善良,你强大,你是强大的。”

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Wasilak,杰斯西姆斯是一个最好的Peloton教练——特别是当她需要一杯提神饮料。“杰斯西姆斯的情绪和心态照亮我的天我看到她的脸在我的屏幕上,和我爱她很谦虚,尽管她非常强,”她说。西姆斯的60分钟训练Wasilak到2020年,编辑也是喜欢她的自行车训练。”她会裂了参拜鞋店的自行车和地板之间,当她开关自行车鞋运动鞋,“Wasilak笔记。

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“感觉潇洒的说,但我认为盟友爱真的是神奇的在她的训练,培养自爱”健身高级编辑劳伦Mazzo说。“她非常有才华(她有10的工作!)和渗出温柔的我有这能量,绝对是会传染的在她的类。更不用说,我有幸见到她,和她一样美妙的IRL。”Join her "Love Squad," and you'll feel yourself pushing through the toughest part of a ride without thinking twice.

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健身前副主编詹妮弗字段表示Tunde Oyeneyin是她的首选Peloton教练,特别是当她想要“一个非常具有挑战性的。她的训练没有笑话,但我总能指望她一个完美的时机打气,帮我推动任何高强度疯狂她的程序。我也受她非常平易之旅作为黑人女性找到她的方式大多是空白。,她总是有一个特殊的位置在我心中她使用平台说出黑人的寿命问题。她的话说,音乐的选择,和微笑一直在痛苦的时间。”

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“我一直喜欢杰斯国王的自行车类,但是在与她交谈她的生育之旅,我的崇拜达到另一个水平,”Mazzo说。”,感觉她总是知道该说什么锻炼在最艰难的时刻,我需要她的哪首歌放在下一个。”King just started DJing in addition to teaching at Peloton, so you know her playlists have got to be good. (Pro tip: Her 2021 "Jess King Experience" series pulls out all the stops — lights, costumes, a live DJ — for workouts that are truly unique.)

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作为一个的前体操运动员,我欣赏丽贝卡·肯尼迪的先进的培训风格(虽然她教类各级!)。她教会了我,确实引人入胜的体重与意图和工作——移动我的肌肉——可以让我卑微的同时确定我的优点。另外,她的签名“Ba弓”标语完全是惊人的。

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追随肯尼迪Instagram:@rebeccakennedynyc

“我花了数年时间告诉自己瑜伽只是不是我,每当有人建议我发誓我试着一个类忧虑”Wasilak Aditi Shah说。“Aditi平静的存在是什么启发了我改变我和我的身体的关系。她教我通过类运动缓慢仍然可以让你感觉强烈。”

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“她是如此鼓舞人心和绝对的Peloton教练要求我成为一个更好的选手,“Wasilak bec的绅士说。“通过她的课程,bec帮助我提高我的步伐。”Wasilak notes that Gentry's accomplishments, especially the trainer'ssub-three-hour马拉松、燃料的运行目标。

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一些我最喜欢的下半身和上身力量来自赛琳娜Samuela类。她利用了很多复合动作,她有一个口号的会话,与我产生共鸣:“保持谦逊;努力工作;永远忠于你的心;记住,永远放弃。”I also enjoy her HIIT cardio sessions because she's a former boxer and incorporates punches frequently. During her pregnancy in 2022, she also recorded tons of walking workouts perfect for any level.

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“我爱切尔西杰克逊罗伯茨的寒意气氛和欢乐,似乎辐射从她(看那个微笑!)”表示字段。“她总是有趣的音乐和创造性和可访问序列。但她温暖和欢迎的个性带给我回垫。不管发生了什么在我的生命中,她帮助我联系我的呼吸和中心我自己,和我总是感情最好的时间我花在她的空间”。During her pregnancy in 2022, she also recorded prenatal yoga classes that are ideal for expecting parents.

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罗宾Arzón是Peloton副总裁健身编程和最好的Peloton教练之一,根据许多——包括我。Arzón的笑声穿过我,抬起我的精神在我外出工作了。她也称Peloton类与会者“皮条客”,我非常喜欢,因为它让我感觉我就像一个社区的一部分。培训的老师鼓励你接受你的力量使你锻炼更有益,因为你自己学会港赋权。

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全能运动员Logan奥尔德里奇,Peloton居民适应性培训顾问,commanding-yet-welcoming能源,保证给你一个很好的锻炼。“他的力量类设计敏捷的和非常艰难。另外,他关注的可访问性和包容性意味着你可以显示为你和他会指导你通过运动适合你,”Mazzo说。“更不用说,他的个人故事,让他Peloton什么是鼓舞人心的。”Confident, clear, and just really darn likable, Aldridge should be part of your Peloton workout rotation.

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Wasilak尤其兴奋马蒂Maggiacomo类,因为他是指工作作为一个“身体。”She says, "He's the instructor I choose if I want to feel like I'm flying through a workout with a huge, giddy smile on my face." You'll learn, too, about music history and his dog named Luther when taking his classes.

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,如果你发现自己放松,她的声音,她尝试冥想。Wasilak的最终推荐吗?“一个30分钟的冥想瑜伽课之后,直接从Shavasana mind-settling锻炼与你的堆栈”。

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