一个拉丁布鲁加的精神净化你的家的指南
一个拉丁布鲁哈的指南，从精神上净化你的家庭的负能量
这是一个与朋友和爱人欢聚的季节。假期是一个聚会的时间，这就是为什么在这个节日前后大力清理你的家是最重要的良好的精神卫生．它不仅有助于保存你在空间中创造的美好记忆，而且还会让你的家准备好迎接充满新的可能性和扩展的新年。
“保持一个精神上干净的家总是很重要的，因为它能让我们的振动保持在我们想要的地方，”电视节目主持人、转型指南和家庭治疗师丽贝卡·吉塔纳说通过家庭治疗．这位土生土长的纽约人补充说，保持我们的家在精神上的清洁是一个“清洁和再生的永远循环”，这有助于我们有一个清晰的头脑，并在我们的空间中移动能量。
“如果你从不开窗，那么你的家就会停滞不前、闷热、怪异，”吉塔娜告诉POPSUGAR。“当我们用精神净化我们的家园时也是一样的。当我们打开这扇充满活力的窗户让新能量进来时，我们也邀请了那些被困住和停滞不前的能量出去。”但在第一次铃声响起，你举起酒杯祝酒之前，记得对你允许进入你的空间的人设定一个健康的界限。在当前大流行期间，这一点尤其重要。
“你邀请到家里来的人应该是你觉得安全的人，”吉塔娜说。“如果你在精神上感到不安全，那么也许你真的不应该邀请这些人到家里来。”她甚至建议给你的客人名单来一次精神上的净化。她补充说:“现在是时候重新设定你的宾客名单了。”“每个人都分开了很长时间，你不需要让每个人都在你的空间里。尊重你的感觉。”
你需要什么来净化你的家?
你的精神净化清单不需要很长。事实上，你可能已经有了很多你需要的东西。吉塔那说从关注四种元素开始——水、空气、土和火。所以打开一扇窗，让空气元素流动并开始。
“水是我们在地球上拥有的魔法，”她说，在拖地和打扫每个房间时，水很重要。“所以，和你的水交流。让你的水来调整你的环境。让你的水为空间注入同情和治疗。”对于“地球医学”，Gitana说，有策略地在家里各处放置水晶，尤其是在四个角落，是一种召唤这种元素的方式。她还建议让你的植物“加班来回收能源”。烧鼠尾草或加州圣把你的家弄脏是另一种召唤土火元素的好方法。Gitana建议:“走进每一个房间，每一个角落，甚至是客人可以放东西的地方。”
为什么在假期里打扫房间特别重要?
许多原住民的传统相信家是有灵魂的，当我们关心它时，空间也会反过来关心我们。为客人和他们的能量做好准备是一份礼物，不仅是给你的空间和你自己，也是给任何进入你家的人。当你用心用心地做这件事时，你的客人将也感受一下吧。这种清洁仪式在节日期间尤其重要，因为你家里的人流量可能比一年中任何时候都要多。
吉塔娜说:“我们的家是我们活着、会呼吸的延伸。”“在人们来之前把房子准备好，这真的有助于接收这些能量。”这就好像你的家是客人到来时第一个热情拥抱的地方。
如何在节日前准备好你的家
当你有意识地从你的空间中清除任何消极或停滞的能量时，家庭清洁和净化仪式就开始了。通过播放音乐、打开窗户、点燃香火或蜡烛、准备清洁溶液，你都在表达你对空间的感激之情。添加一些Agua de Florida到你用来拖地、擦窗户和清洁台面的清洁液。另外，不要忘记在你排毒的时候直接和家里联系。
“让家人知道，‘我们需要在这段时间转移能量，’”Gitana说，并补充说，你甚至可以大声说出你想要关注的客人的名字，他们可能需要一些额外的祝福。Gitana在打扫房间的时候也会对着她的植物、石头、水晶和家里的其他物品说话。“我喜欢告诉植物，‘人来了，’”她说。“如果有人正在经历艰难时期，我会告诉所有的石头。你的家可以用它自己的精神过滤系统和你一起工作。”这个系统对你也有好处。吉塔那说它能让你准备好接受所有来到你家的能量。
但吉塔纳说，在派对开始之前，有一些重要的事情需要在客人到达时考虑。“请不要让别人把外套放在你的床上，”吉塔娜警告说。“每一件外套都被放在无数个地方，然后你就把它扔在你的床上。”Gitana建议，如果你没有足够的壁橱空间来放所有的外套，在角落里放一个小折叠桌。这样你就避免了在客人离开后，你睡觉的时候还剩下精力。她还建议把鞋子放在室外，以保持精神上的清洁。“你甚至可以让人们做好准备，比如，‘嘿，带上你最喜欢的家庭拖鞋。我们不邀请外部的能量，’”她建议道。提前给大家提个醒可以帮助他们在到达时减少任何意外。如果你觉得特别有节日气氛，你可以给所有的客人买一些舒适的冬季拖鞋或拖鞋袜子，作为他们在门口收到的节日礼物。 If asking guests to remove their shoes isn't an option, be prepared to put some extra elbow grease into your postparty house cleanse.
客人离开后如何清理房间
聚会结束后打扫房间与聚会前的准备工作类似。但是意图是不同的。现在，当你清理你的空间时(第二天早上就可以了)，你可以为进入你家的人说一些肯定和祈祷的话。你可以感谢他们在你生命中的存在。净化你内心深处的家，就像给它一个爱的拥抱。感谢你的家给你的安全、安全、舒适。
Gitana说:“点一支蜡烛，为你的家人和每一个来到你家的人表达感谢。”她补充说，重要的是“把每个人的能量都带回去。”金宝搏app让你把所有的精力都找回来。”用声音分解能量是另一种选择。无论你选择一个音碗，编钟，拨浪鼓，或一个钟，声音清理空间。这位拉丁巫师敦促每个人在家庭清洁过程的每一步都使用自己的直觉。“你可能决定站在客厅中央说，‘伟大的灵魂，谢谢你，谢谢我的家人和今天在这里的每一个人。金宝搏app我邀请他们所有的能量跟随他们走出家门，跟随他们回到他们的家。我邀请我们所有的能量(住在房子里的人)根植于这个空间。’”Gitana补充说，最重要的是，“这更多的是关于你的意图和重新设置空间。”
如何在家里为新年做准备
在除夕夜，点燃一根白色的蜡烛，请求它把你家里所有的负能量或任何与爱、和平与和谐无关的东西都清除掉。小心地把点燃的蜡烛留在你要住的房间里，让这个意愿在2021年的最后几个小时为你的家带来活力。
“从感恩开始。这是你所做的任何意图和任何仪式的主要部分，”Gitana说。“从感恩开始。尊重大自然，尊重笑声。即使是那些可能出现的不舒服的事情也要尊重。对整个经历心怀感激，然后释放出来。”
现在，这是进入2022年的一种方式。
