扎伊达·里维拉(Zayda Rivera)是一名职业作家,已有20多年的历史。2019年,她推出了与Z一起生活的正念生活,为那些寻求与神更深层联系的人,以及那些寻求从创伤和限制性信仰中治愈的人,提供精神健康产品。Z是一个认证灵气大师教师,瑜伽和尊巴教练,正念和冥想指南,塔罗牌读者,和精神导师。她获得了康涅狄格大学传播科学学士学位。更多信息,请在Instagram和TikTok上关注@MindfulLivingWithZ,并访问www.zaydarivera.com
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