拉丁布鲁贾的精神净化你的家的指南
拉丁布鲁贾的精神净化你的家庭负能量指南
这是一个与朋友和爱人欢聚的季节。假期是一个聚会的时间，这就是为什么在这个节日之前和之后大力清洁你的家是至关重要的良好的精神卫生。它不仅有助于保存你在你的空间里创造的美好回忆，而且还能让你的家准备好迎接充满新的可能性和扩展的新的一年。
“保持一个精神上干净的家总是很重要的，因为它能让我们的振动进入我们想要的地方，”丽贝卡·吉塔纳(Rebecca Gitana)说，她是一名转型指南和家庭治疗师，主持了这个电视节目家庭疗愈。这位土生土长的纽约人补充说，让我们的家保持精神上的清洁是一个“清洁和再生的永恒循环”，这有助于我们保持清醒的头脑，并在我们的空间中移动能量。
“如果你从不打开窗户，那么你的家就会停滞、闷热、时髦，”吉塔纳告诉POPSUGAR。“当我们在精神上清洁我们的家时也是如此。当我们打开这扇充满活力的窗户让新能量进来时，我们也邀请了那些停滞不前的能量出去。”但在第一次铃儿响之前，在你举起酒杯敬酒之前，记得为你的空间里允许的人设定健康的界限。在当前大流行期间，这一点尤其重要。
吉塔纳说:“你邀请的人应该是你觉得安全的人。”“如果你没有精力上的安全感，那么也许你真的不应该邀请那些人来你家。”她甚至建议对你的宾客名单进行精神净化。“现在是重新安排宾客名单的好时机，”她补充道。“每个人都分开了这么久，你不必让每个人都在你的空间里。尊重你的感觉。”
你需要什么来净化你的家?
你的精神净化清单不需要很长。事实上，你甚至可能已经有很多你需要的东西了。吉塔纳说要从关注四种元素开始——水、气、土和火。所以打开一扇窗户，让空气元素流动并开始。
“水是我们在地球上拥有的魔力，”她说，这在拖地板和打扫每个房间时很重要。“所以，和你的水交流吧。让你的水重置你的环境。让你的水为这个空间注入同情和治愈。”对于“大地医学”，吉塔纳说策略性地在家里放置水晶，尤其是在四个角落，是一种召唤大地元素的方式。她还建议邀请你的植物“加班以回收能源”。燃烧鼠尾草或加州圣弄脏你的家是另一种召唤土火元素的好方法。吉塔纳建议，“走进每个房间，每个角落，甚至是客人可能休息物品的地方。”
为什么节日期间打扫房间特别重要?
许多原住民的传统相信家是有灵魂的，当我们关心它的时候，空间也会关心我们。为客人和他们的精力做好准备是一份礼物，不仅是给你的空间和你自己，也是给任何进入你家的人。当你用心、用心、用心地做这件事时，你的客人将也感受一下。这种仪式性的清洁在节日期间尤其重要，因为节日期间你家里的人流量可能比一年中任何时候都要多。
“我们的家是我们生命的延伸，”吉塔纳说。“在人们来之前准备房子，它真的可以帮助接收这些能量。”这就好像你的家是第一个提供一个充满爱的拥抱当客人到来。
如何在节日前准备好你的家
当你开始有意识地从你的空间中移除任何消极或停滞的能量时，家庭清洁和净化仪式就开始了。放音乐，打开窗户，点上香或蜡烛，准备清洁液，你都在表达你对空间的感激之情。添加一些阿瓜德佛罗里达到你的清洁解决方案拖地，清洁窗户周围，和清洁台面。在你清洁的时候，不要忘记直接和你的家人沟通。
吉塔纳说:“让整个房子都知道，‘我们需要在这段时间里移动能量。’”她还补充说，你甚至可以大声说出你想关注的客人的名字，他们可能需要一些额外的祝福。吉塔娜在打扫房间的时候也会对家里的植物、石头、水晶和其他物品说话。“我喜欢告诉植物，‘有人来了，’”她说。“如果有人正在经历一段艰难的时光，我会告诉所有的石头。你的家可以用它自己的精神过滤系统来帮助你。”这个系统对你也有好处。吉塔娜说它可以让你准备好接受所有来到你家的能量。
但在派对开始之前，吉塔纳说，在客人到达的那一刻，有一些重要的事情要考虑。吉塔娜警告说:“请不要让别人把外套放在你的床上。”“每一件外套都被放在无数个地方，然后你把它扔在床上。”吉塔娜建议，如果你没有足够的壁橱空间放所有的外套，在角落里放一张小折叠桌。这样你就可以避免在客人离开后留下的所有剩余能量。她还建议把鞋子放在外面，以保持精神上的清洁。“你甚至可以让人们做好准备，比如，‘嘿，带上你最喜欢的家庭拖鞋。我们不邀请外部的能量进来，’”她建议道。提前通知客人可以帮助他们在到达时避免任何意外。如果你觉得特别有节日气氛，你可以给所有的客人买一些舒适的冬季拖鞋或拖鞋袜，作为他们在门口收到的节日礼物。 If asking guests to remove their shoes isn't an option, be prepared to put some extra elbow grease into your postparty house cleanse.
客人离开后如何清理房间
聚会结束后打扫你的家和聚会前的准备工作类似。但意图不同。现在，当你清理你的空间时(第二天早上就可以了)，你可以为进入你家的人说肯定的话和祈祷。你可以感谢他们在你生命中的存在。从你内心的中心清理你的家，就像你给它一个爱的拥抱。感谢你的家给你安全感、安全感和舒适感。
吉塔纳说:“点一支蜡烛，表达对你的家人和每一个来到你家的人的感谢。”她补充说，“把每个人的精力都送回去”很重要。金宝搏app让你把所有的能量都唤回来。”用声音来分解能量是另一种选择。无论你选择一个声音碗，编钟，拨浪鼓，还是铃铛，声音都能清除空间。拉丁通灵者敦促每个人在家庭清洁过程的每一步都使用他们的直觉。“你可能会决定站在客厅中央说，‘伟大的神灵，谢谢你，感谢我的家人和今天在场的每一个人。金宝搏app我邀请他们所有的能量跟随他们走出家门，跟随他们回家。我邀请我们所有的能量(住在房子里的人)融入这个空间。’”吉塔纳补充说，最重要的是，“这更多的是关于你的意图和重置空间。”
如何为新年准备你的家
在新年前夜，点燃一支白色的蜡烛，并请求它清除你家里的任何负面能量或任何不是基于爱、和平与和谐的东西。小心地把点燃的蜡烛留在你将要居住的房间里，让这种意愿在2021年的最后几个小时里为你的家注入生命。
“从感恩开始。这是你所做的任何意图和任何仪式的主要部分。”“要从感恩开始。尊重自然，尊重笑声。尊重甚至可能出现的不舒服的事情。对整个经历充满感激，然后让它释放出来。”
现在，这是进入2022年的一种方式。
