这些专家解释为什么压力会严重破坏你的月经周期

有很多强调对在生活中,从关系到工作,甚至在政治世界。这可能会导致很多严重的并发症。压力,包括生理的和情感,可以在很多方面影响着我们的身体,包括你的时期。

身体压力,剧烈运动造成的,极端的节食,或者严重的睡眠不足,会影响时间,少之又少。“妇女参与马拉松,甚至奥运会训练经常跳过有时几个月时间,”温迪·古道尔博士说,麦当劳一位妇产科医师在芝加哥的女性健康咨询实践。”This is our body's way of trying to discourage pregnancy during times of physical stress and strain. The brain literally stops communicating in a normal fashion with your ovaries, the evidence of which can be seen in hormone testing (hypothalamic hypogonadism)," says Dr. Goodall McDonald.

重要的是要注意,虽然生育能力在这些时间减少,这不是消除。“缺乏一段不是一个可靠的避孕方法,”古德麦克唐纳博士说。

压力作用于生理水平的皮质醇水平变化。“有趣的是,有一个联系脑下垂体的应激激素控制我们的大脑和其他垂体激素释放,”说娜塔莉·罗彻斯特博士,一个妇产医院UCHealth妇女保健诊所-格里利市。关键激素调节卵巢功能、排卵和月经周期从垂体释放。“这些激素是必要的在某些身体准备怀孕,触发释放一个鸡蛋,以及帮助维护/准备怀孕早期。他们还控制月经周期的监管和时机,”罗切斯特博士说。“fda和其他内分泌疾病,压力和应激激素会干扰月经周期监管和变化。激素水平的变化会导致早,晚,甚至跳过月经周期,”罗切斯特博士说。

在我们的身体情绪压力发送类似的应激激素。“我通常看到女性有一个意想不到的时期,发现,或有一个沉重的或不规则的时期准备人生的重要时刻(想搬到一个新的州/国家或大表示在工作中),”古德麦克唐纳博士说。“我这叫你‘周期性古怪的时刻来解释意外出血在情绪压力的时候,”古德博士说麦当劳,谁告诉她的病人,“每个女人都有权定期时不时古怪。但如果这种状况持续下去,我们应该检查一下。”

关键是,一次性时期稀少是每个女人都是对的。如果每个月是惊喜还是一个谜,然而,这是你应该考虑。与你的医生联系。