试试这些(免费!)拳击训练,火炬卡路里不需要离开家
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如果你没有一个精品拳击工作室指日可待,你可能很快就会拳击类已经起飞了由于日益增长的粉丝,包括名人吉吉哈迪德和加Gadot。直到他们跑到你的社区,有很多伟大的运动视频你可以在自己舒适的家里。你是否需要学习拳击的基础知识,或者你喜欢潜水到一个30分钟的锻炼帮助你火炬卡路里和燃烧脂肪,你会发现你正在寻找在这个YouTube最喜欢的列表。
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30分钟的有氧拳击和跆拳道POPSUGAR健身锻炼
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最终由NateBowerFitness家庭拳击锻炼20分钟
03
由Rebecca-Louise跆拳道
04
10个人FightTIPS拳击训练可以在家里练习
05年
阴影框运动的精密引人注目
06
30分钟的有氧拳击适合生活
07年
60分钟Calorie-Torching Cardio-Boxing POPSUGAR健身锻炼
08年
由Sientete Rutina有氧拳击Joven
09年
拳击手宝贝蒂芙尼Rothe锻炼10分钟的有氧运动
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有氧拳击运动在国内的雪莱剂量健身
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有氧拳击Doctissimo健身大师班
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45分钟的有氧拳击史诗POPSUGAR健身锻炼
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由GymRa有氧拳击运动燃烧脂肪
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拳击Abs由身体的有氧运动项目
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19-Minute低强度初学者有氧拳击锻炼BodyFit艾米
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43-Minute上半身,FitnessBlender有氧拳击运动
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由PsycheTruth脂肪燃烧的跆拳道训练
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