从园艺到产后护理,Latinxs回收祖先治疗实践

而健康的商品化在美国历史上只享有特权,正念壁垒实践已经开始减弱。结果,越来越多的低收入社区的颜色接受整体的生活方式。Latinxs越来越多,采用健康的例程还伴随着一个通往祖先愈合,植根于回收直系实践长期妖魔化和遗忘。

社区在美国、拉丁美洲和加勒比地区,Latinxs正越来越多地寻求连接过去而治疗师秘密提供经过时间考验的治疗服务扎根于地区古代实践走出阴影。事实上,许多虚拟和面对面社区人口在过去的五年里提供工作坊和对话旨在教育组对祖先的药品,以及暴力的殖民历史,迫使他们的祖先私下练习这些传统。

“我认为我们认识有很多知识已经消失了,它已经丢失,原因是这些压迫系统,回到殖民,告诉我们我们的方式是错误的,“珞巴、草药、创造者的咨询和教育平台植物群柏查告诉POPSUGAR拉丁。

珞巴,使用他们/代词,忘却的神话,西班牙殖民者传播关于原住民的同时调查和回收祖先的传统都是对殖民项目授权和叛逆的行为。

在过去的十年中,珞巴一直再学习他们所谓的“厨房魔法,”种植和使用食品和植物曾经谴责或取缔,通过对话与长辈在南美洲以及学习当地的治疗师在洛杉矶和新墨西哥州。虽然珞巴是政治过程,这也是对回收药品和与他人分享他们在下一代不会丢失。通过播客野生杂草以及他们的车间和虚拟类、珞巴提供草药教育,旨在重新连接人们的土地。

园艺可以为个人和社区治疗,特别是在处理工厂,有治疗功效,土地也好处。

“当我认为我与这片土地,这种植物,或水,然后我觉得我有责任照顾的土地和水的质量。我明白,我不能浪费水和污染环境。我与我周围的一切,健康是相互联系的”珞巴说。

加州长滩、治疗、健康教练,和助产士Panquetzani提供了祖先的愈合,是根植于中美洲传统医学通过她的练习Indigemama。定心生殖健康,她利用民间实践传递到她的母亲在她的家人来支持人们在他们怀孕。金宝搏app之一,但根据Panquetzani独立的民间墨西哥出生工作的许多方面的对抗疗法是产后护理的优先级。

“我们有一个根深蒂固的传统产后护理和认为这是至关重要的,对每个人的生存至关重要,“Panquetzani告诉POPSUGAR拉丁。“在西方文化中,我们教我bet188服务中心们必须反弹,继续照常生活。社会支持通过将这些不切实际的期望在产后家庭和“出生地怀疑运动”,不给他们足够的时间去恢复。”

了十多年,Panquetzani提供传统的墨西哥产后护理。这些服务主要包括车体sobadas或子宫按摩,包括生殖器官的物理操作所以他们调整和释放紧张,加上情感支持。但它也包含了banosherbs-infused浴;茶和caldos培养基配方;以及社区护理,儿童保育和支持,确保父母获得他们所需要的其他没有担心。

“西方文化规范化产bet188服务中心后抑郁,感觉不知所措,独自哭泣。这些都是缺乏健康传统的产后护理的迹象,因为当你收到关心你不感到孤独。相反,你感觉非常,“Panquetzani说,他指的是治疗师谁开发和提供这些实践在过去是医生而不是身材矮小的术语,如“brujas”(“女巫”)或“curanderas”(“民间疗法”)标记。

实践也深深植根于祖传的愈合。根据Panquetzani,产后康复是最深的和可持续的方式将一个人的祖先一起生活和治愈身体。

“这只是一个祖先的快乐。你的祖先通过你[和]他们笑你哭。有一个交流。有一个庆祝活动,一种解放的感觉,你从未感到当你回家你祖先的身体的知识,”她说。

在古巴,传统治疗也与祖先的连接。就像Latinxs在美国,有一个类似的民族复兴实践发生在加勒比岛。,然而,这些仪式和药品根源于不同的文化在整个国家的历史,包括其原生泰诺人,奴役非洲人建立了自己的融合的信仰,即Santeria教——bet188服务中心虽然不完全,以及来自中国大陆的移民集体工作的国家在20世纪初的甘蔗农场。

“我们正在恢复所有的这些年来和历史,许多试图擦掉,“琥珀色表示Ellis Baltimore-born, Havana-living导演,摄影师,和草药医生,告诉POPSUGAR拉丁。“这些实践一直存在,但没有接受。祖先的知识是回收,隐藏,从人,在黑暗中,并将光。”

通过ReglaSOUL植物健康资源的古巴人艾利斯共同创立去年与她的丈夫,她组织治疗工作坊和事件,教育社区的实践,他们可以纳入自己的日常生活。

在当地人接受当地治疗师的帮助下,农民健康教练,灵气从业者,精神领袖,活动家,和艺术家,ReglaSOUL提供药用替代品的古巴人的一般健康和心理健康,尤其是Regla的哈瓦那直辖市。

大部分的工作是教育、教学居民如何识别某些植物和如何使用它们来创建融合医治身体和精神疾病。例如,当地医师教日常古巴番石榴叶,可以很容易地发现在整个岛,可以用来治疗皮肤过敏,湿疹。此外,他们打破了yagruma limpiezas叶子可以放在浴室,身体、精神和情感上的清理负面能量或思想,以及其他植物性的仪式。

学习这些实践也意味着发现前一代如何冒着生命危险通过这些传统在秘密,这一过程Ellis认为有权提醒压迫社区今天可能和目的。

“有心理上发生当你理解你的人是什么样子,之前你们的人,为了保护自己和后代他们不知道,”她说。”的时候你感觉袭击你的种族或你从哪里来,知道人有舒适和疗愈思考你和寻找我们。”

珞巴Panquetzani,埃利斯都同意祖先治疗对于每个Latinx人看起来不同,因为社区是异构和有不同的历史和祖先的创伤,以及不同地区植物,传统,和精神的仪式。因此,他们都鼓励那些有兴趣将古代治疗纳入他们的日常健康有意的联系与他们的祖先起源的地方。