克里斯Teigen的鱼翅瓜”烤宽面条”是挤满了融化的奶酪,所以你知道这很好

首先是她的味噌的第一大,然后她cacio e佩佩燕麦片,最近,她的义大利面瓜烤宽面条。克里希Teigen经常抛出的规则意大利烹饪窗外,但她还是设法创造美味主菜与最意想不到的组合的味道。我承认,我是持怀疑态度的想法炉烤鸡鱼翅瓜被形容为“一种烤宽面条,“但是当你尝试为自己这个食谱,你会完全理解为什么问这些话使用。而低卡路里的鱼翅瓜菜谱往往是乏味的,这个充满了层的味道(字面意思),和它发生keto-friendly了。

的主要成分之一传统的烤宽面条填充是纯乳清干酪和少许盐和胡椒,但克里希把东西带到了另一个层面通过添加一整杯帕尔玛和一些慷慨的勺香蒜沙司。和她的波伦亚人被严重升级。她不仅用土耳其代替牛肉,但她也安培强度与辣椒片和罗勒。

但对于充满了大胆的一道菜,兴致很高的口味,这是令人惊讶的简单的组装。酱汁意大利乳清干酪比例方式更加灵活,因为不是粘在一起一堆脆弱面,一切都包含在一碗——几乎是万无一失。烤宽面条没有意大利面意味着没有soggyness或破损的风险,加上一天的蔬菜,这是一个很好的权衡,如果你问我。如果你吃一个完整的鱼翅瓜,我不怪你,因为这正是我——这道菜是好的。按照前面的步骤自己试试。

烤鱼翅瓜

克里希Teigen

笔记

奶油面包(Chrissy推荐服务大蒜面包食谱从纽约时报烹饪)。

成分

1. 烤南瓜:
   2意大利面南瓜
   1汤匙橄榄油
   1/8茶匙盐
   1/8茶匙胡椒

1. 波伦亚人:
   3大汤匙橄榄油
   2大胡萝卜
   3芹菜茎
   1大葱
   10大瓣大蒜
   2磅地面土耳其
   1/4茶匙盐
   1/4茶匙胡椒
   1又1/2罐番茄酱
   1大把新鲜罗勒,大致切碎
   1/2茶匙辣椒片(可选)
   1/2茶匙意大利调味料(可选)

1. 意大利乳清干酪填充:
   1桶的意大利乳清干酪
   1杯磨碎帕尔马干酪
   3大汤匙二香蒜沙司
   1/8茶匙盐
   1/8茶匙胡椒

1. 配料:
   1杯碎意大利干酪
   2汤匙切碎的香菜

方向

1. 烤南瓜,鱼翅瓜切半,把种子和素食的头发,用橄榄油,用盐和胡椒调味。
2. 把南瓜脸朝下在400度烤盘和烤35 - 40分钟。
3. 波伦亚人,粗略地剁碎胡萝卜、芹菜、大葱、大蒜。盘和热添加橄榄油,中高。添加大蒜、葱、胡萝卜和芹菜的锅煮,直到略软,大约七到八分钟。
4. 增加地面土耳其,打破用木匙。煮,直到它不再是粉红色的。用盐、胡椒调味,可选辣椒片和意大利调味料。
5. 加入番茄酱和罗勒。慢火煮至厚,厚实(删除一些果汁包如果你喜欢你的牛肉面的一侧)。
6. 意大利乳清干酪灌满水,混合乳清干酪碎意大利干酪和二香蒜沙司。用盐和胡椒调味。
7. 组装,添加一层烤南瓜船的意大利乳清干酪,紧随其后的是酱油一小勺肉。上面放些碎意大利干酪,然后放回烤箱,直到发出。
8. 上切碎的香菜和享受!

信息

类别

主菜

收益率

4份

准备时间

20分钟

做饭的时间

60分钟

总时间

1小时19分59秒