疯狂甜点HealthierOat-Mlk冰芯片仅用3分

Oat-milk拿铁s,Oat-milk酸奶燕麦冰淇淋-我爱一切燕麦但我不喜欢燕麦冰淇淋 具体地说 品脱成本和一箱牛奶一样高正因如此准备建立我自己中略帮助巧克力覆盖凯蒂.

我喜欢这个配方 是它美味和甜美 但也光和健康由三大成份组成 燕奶 坚果黄油 纯金浆燕麦保持素食易食 对地球来说也是更好的选择纯金浆健康得多,养分丰富选择对比其他甜点,我喜欢做自己的冰激凌 即我可以调出糖浆量满足我喜好但我最喜欢这个配方的是坚果黄油: 而不是填充奶牛冰激凌和奶油脂肪, 即多为饱和脂肪, 你正在获取健康不饱和脂肪和蛋白质

燕麦冰淇淋还算小菜 但它比奶冰淇淋更轻、健康很容易做,你不用再买商店

开始简单添加坚果黄油、燕麦和Maple糖浆一开始想慢点启动 最终坚果黄油和燕麦会合并燕麦口味相当中性,我建议使用坚果黄油,你爱吃冰淇淋-或使用中立坚果黄油,像腰果黄油,再加混合腰果黄油第一次制作时用过 下次我绝对会用花生黄油试

万事凑齐后 倒进安全冷冻盘中 隔夜冷冻我用三叉式存储容器

冷冻后,你知道演程直接从冰箱里吃 或用你选择的托普碗里这次我加了喷片,但你可以试水果坚果-随你所爱!

健康自制Oat-Mlk冰树

巧克力覆盖凯蒂

成分分量

1. 2杯燕麦
   2杯坚果黄油
   3杯纯粉浆

方向引导

1. 大碗中小费所有成分
2. 使用混合集成后,组合成后再折叠
3. 排入安全容器并冻结一夜
4. 冰淇淋结冰后 提供并享受

资讯类

使用率

6服务

全时时间

四分五十九秒