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最好的立式办公桌,根据评论

为你的办公室或家里最好的立式办公桌

最好的立式办公桌,根据评论
图片来源:盖蒂/汤姆·沃纳

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很多工作需要你坐几个小时,特别是有很多雇主切换到远程和混合工作场所由于流感大流行。然而,仍然有一些方法来伸展你的腿和身体同时还在办公桌前工作几个小时。解决方案很简单:立式办公桌。立式办公桌让你保持生产力,有组织的和警报,同时帮助减少背部疼痛引起的很长一段时间。

立式办公桌允许你在你的工作场所,给你机会伸出你的臀部和保持活跃,即使是在你的办公室或家里。然而,使用立式办公桌并不意味着你站一整天;建议你轮流站着和坐着。指导发表在英国运动医学杂志》上表明桌子工人在他们的脚每天至少两个小时工作时间期间,最终撞,一天四个小时。指导还建议打破长时间的坐在休息站,步行,伸展,或移动。为最符合人体工程学的汇编过有关立式办公桌设置中,你要确保你的办公桌在肘部的高度,所以你可以保持背部挺直,和你的显示器在眼睛水平,防止颈部压力,PT, DPT亚当•弗里奇竞技物理治疗之前告诉POPSUGAR。

很难找到一个好桌子,更不用说找到最好的站在桌子上,所以我们做了大量的研究,搜集了一些最好的选择。我们发现一系列不同类型的立式办公桌,所有不同的价格,材料、品牌等等。有大量的选择可调立式办公桌和电子立式办公桌审美木头立式办公桌。无论哪一个适合你的家、办公室或预算,这些立式办公桌工作时肯定会帮助你感觉更好。

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