这是补充真的“大自然的Ozempic”吗?医生称

另一天,另一个TikTok趋势。但是最新的痴迷达到平台比典型的更危险病毒的舞蹈和化妆看起来。最近,小檗碱补充剂已经受到很多关注,但对于一些不确定的原因。用户昵称成分“大自然的Ozempic”,声称它可以帮助人们减肥。让我们打开。

首先,小檗碱并不是什么新鲜事。这是一个植物化合物用于中国传统和阿育吠陀医学,其药用价值,纪念斯隆凯特林癌症中心报告。有抗炎和抗糖尿病作用的思想,说米歇尔·克罗医学博士,一位内科医生在胃肠病学委员会认证和肥胖药的首席执行官和创始人'研究所。

最后一部分是Ozempic连接是从哪里来的。Ozempic,病毒本身,是一种药物用于治疗2型糖尿病——尽管这些天,它更著名的减肥属性。(找到更多关于是否应该被用于减肥)。和研究有看着小檗碱改善血糖控制和胰岛素抵抗的能力,以及其有效性在抑制食欲。

但是考虑到小檗碱的自然形式Ozempic仍然是一个相当大的飞跃。,“缺乏数据评估小檗碱的减肥作用及其潜在影响自然的饱腹感信号,大脑奖励中心调节食欲和欲望,”派尔曼博士说。另外,有一些大问题与促进任何东西作为减肥的神奇药丸——Ozempic小檗碱,或以其他方式。

这就是你需要知道的关于小檗碱是什么,是否使用黄连素对减肥是安全的或有效,小檗碱的副作用,据医生。

小檗碱是什么?

小檗碱是一种氮含量有机化合物称为一种生物碱,说克里斯托弗•霍林斯沃思在有执照,医学博士一般外科医生。它通常发现在植物的伏牛花家人,这是常见的亚洲,欧洲,中东,和中美洲和北美洲,他解释说。金宝搏app

补充形式,它最常被视为药片或胶囊,但你有时会发现小檗碱茶,普尔曼博士指出。

用于小檗碱是什么?

小檗碱历来与各种相关的健康福利,从潜在的抗癌特性改善消化、心血管健康,对某些神经疾病和积极影响,普尔曼博士说。”研究还表明,黄连素,单独和结合抗糖尿病药物,可能会导致显著的降低血糖水平,改善胰岛素抵抗、血脂水平,并减少系统性炎症。”

小檗碱已被用于治疗肥胖、代谢紊乱、糖尿病前期和糖尿病,霍林博士说。但兜售小檗碱作为一个神奇的减肥药丸,则是将事情过于简单化了。

小檗碱可用于减肥吗?

最后结论还有待分晓。TikTok往往会指出“证明”研究小檗碱能促进减肥或抑制食欲。但是大多数的这些研究对老鼠进行的或在试管中,霍林博士和克罗说。

动物和临床试验可以告诉我们一些可能更值得研究,但我们不能肯定地说,老鼠需要明白的是,在人类工作。我们也不知道长期影响小檗碱对血糖(或身体),或什么正确的剂量,普尔曼博士说。

换句话说,需要更多的人类的研究之前,任何人都可以肯定地说,服用黄连素补充剂可以帮助人们减肥,霍林博士说。

更重要的是,当口服时,小檗碱吸收较差,因为肠道阻止化合物很容易通过,霍林博士说。”研究人员一直在尝试不同的纳米颗粒配方溜过去化合物肠,但我不知道任何产品,目前使用这一技术,”他说。所以你是否吸收足够的小檗碱从补充剂和茶有任何影响悬而未决。

小檗碱的副作用是什么?

小檗碱的副作用通常很小,据霍林博士。胃肠道症状,如腹胀、天然气、腹泻、和便秘是最常见的,他说。

但是你应该总是服用黄连素补充剂前咨询医生,因为他们会与某些药物反应,霍林博士说。特别是,小檗碱可能降低血糖,如果你已经服用降糖药物,这可能是非常危险的。

小檗碱也可能未知的潜在的健康状况产生负面影响,目前还不清楚是否物质是安全而怀孕或哺乳,所以与医生讨论开始前补充是必须的。

此外,不同于药物,补充不是由美国食品和药物管理局因此不接受相同的严格的安全性和有效性研究批准之前,克罗博士说。“因此,补充不充分监管,通常包含秘密成分,不同的剂量,潜在的药物相互作用,和严重的副作用,包括肝功能衰竭的情况下,”她说。这是另一个原因最好与医生合作,既可以让你知道你是安全的补充和给你一个好品牌的建议。

黄连素对减肥安全吗?

如果你和你的医生已经同意,你想减肥,他们建议添加一个特定的小檗碱补充你的常规,这是可能的,可能会有一些影响。“减肥的生理学包括营养、激素、代谢,而这些系统连接和相互依存的,”霍林博士说。

但小檗碱不一种速效减肥药丸,盲目服用补充剂的减肥并不是一个好主意,普尔曼博士说。首先,它可能不工作,或它可能伤害你的健康。但另一方面,它促进了“快速减肥”的心态,可以是有害的。总之,这是一个TikTok趋势你可能会想要坐。