8拉丁裔人自豪地拥抱他们的土著遗产

如果你遵循Mayelli阿亚拉在社交媒体上,你会看到一个美丽的展示阿兹台克Danza负责视频,反种族主义宣传,和链接访问健康筛查结果。她是第一个对她说舞蹈是什么意思。

“我感到自豪的原因有很多,但最重要的是,授权,在练习传统Conchero Danza Chichimeca那家电视台的方法,”她告诉POPSUGAR拉丁。“简单地连接你与你周围的工具,让你感觉最终的自由,通过你的步骤和你的祷告。能够有这样的连接让我感到自豪和荣幸,我可以体验。”Her advice to others? "My biggest recommendation to other Latinxs searching for clues of their own Indigenous backgrounds is to have conversations with their elders. Asking questions gives so much information. I hope that I can continue sharing my life with others to let people know: WE ARE STILL HERE."

在哪里可以找到她:

@mayelliquetzaliztli

Cece草地的创始人和首席执行官普拉多美丽,一个包容的美容品牌,旨在提升和激励。公司的庆祝土著和POC美丽和启动了“Matriach线今年“原住民”的一天。她的生活是一个鼓舞人心的故事,我们如何重新定义和收回自己的美感和归属感通过接受我们是谁。“我们的韧性总是让我感到骄傲。我的百姓,雅基族和科曼奇族都幸存下来种族灭绝和擦除,”她告诉我们。“当我想到土著社区的进步还有许多工作需要做,我觉得这样的责任感。我觉得在我的精神,我的祖父母和我的祖先是指导我,我跨出的每一步。我以前觉得我不属于我年轻时,卡在代际之间的传统和西方文化的美丽和成功应该是什么样子。bet188服务中心我已经回到了原点到我是谁,我的家人感到骄傲坚定和坚持我们的传统教学,语言和文化遗产。”金宝搏app

在哪里可以找到她:

@pradosbeauty

@cecemeadows

Alejandra奥尔蒂斯,更好的在土著社会被称为“Warukuma,”是一个Borikua泰诺人血统和传统文化的实践者,考古学家、教育家,启动子和后卫的祖先加勒比土著文化。bet188服务中心她给了洞察非土著人们如何提升本地Latinx社区。amayauna“的方式(非土著的人)可以支持原住民是尊重和珍视的世界观、信仰和仪式的土著文化,因为很多时候我们的文化习俗不还是看没有文化多样性的理解,”她说。bet188服务中心“一个非常强烈的隆升原住民是当你与本土文化交互,不适当的传统做法混合与实践或信仰别人,从而创建一个整体“新文化”。bet188服务中心这种“新时代本土文化”,以某种方式是另一个版本的殖bet188服务中心民土著祖先的文化。”Ortiz recommends that folks take the time to educate themselves and make an effort to understand Indigenous culture, instead of judging it from the Western perspective of seeing the world. "We must also respect the places where current Indigenous communities live and their natural resources, not violate our rights and support us in our struggles to protect our Mâmona (Mother Earth), who is our livelihood and we must always remain ingratiated with Her," she adds.

在哪里可以找到她:

@espiritu.ancestral

杰西卡Tlazoltiani员是研究所的联合创始人Chicanx心理学在奥斯汀,德克萨斯州。她的工作与学院一直帮助别人根和收回自己的祖先的血统和代际创伤愈合。通过纳瓦特尔语语言和灵感,她和她的丈夫博士Manuel员工作授权他人通过正在进行的研究所课程。“我们有很深的优势在教义和我们的祖先留给我们的药物,”她告诉POPSUGAR拉丁。“虽然他们中的许多人有燃烧和破坏入侵/征服,我们把圣火活着与女性在厨房。我们一直口头代代相传的故事的药品和通过cuento仪式和典礼,platicas和章。我们一切的强大能量是:火、水、风、宇宙,高山气候带,我们所有的心,神圣的方向和很多很多。”Zamarripa believes that there are so many energies and concepts left from our ancestors to help guide our way. "There's an undeniable magic of who we are, the resilience, the medicine, the relationships to the natural world, natural cycles like the seasons and the cycle of our breath. Magic in our relationships to all that exist.
我们不能否认…我们有这么多文化的伤口,然而,很多文化
优势来帮助我们是弹性解决这些文化的伤口,”她补充道。

在哪里可以找到她:

@xicanpsych

女巫医半径标注。Rocio罗萨莱斯就与其他祖先和代际创伤愈合。Xicana定位成,土著妇女移民,社会是一个医学的女人练习地球土著医学和开始问'ero印加血统。她说,我们到达时,人们正在寻求一个连接到他们的遗产,祖先,和地球。“我们都要尽力把它。现在是时候结束破坏和重新连接到地球,”她说。“我们的祖先是叫我们记住我们是谁。Decolonial工作是如何生活的方式与地球和谐。它是关于生活在平衡与更大的集体。问自己如何倾向于地球。 We are people of the earth. Your connection to the land is what will help you remember." Dr Meza has upcoming courses on decolonization work and healing, and information can be found on her website.

在哪里可以找到她:

@dr.rosalesmeza

作者朱丽叶·迪亚兹是一个土著Taina女人从古巴和美国第一代移民从古巴的女儿。作为一个畅销书作家的书在灵性和神秘主义,包括巫术和植物的魅力,连接到精神和祖先的仪式是非常神圣的。“人们忘记连接到他们的祖先是简单;这不是一些使它看起来那么复杂,”她告诉我们。“他们现在有和你在一起。听,抱着你,支持你,智慧的低语,船你的精神生活。一个简单而强大的日常实践是坐在一起和公社。我有个祖传的祭坛,就是我做我的祖先大部分工作和祈祷;然而,你不需要一座坛连接和沟通。坐在自然,河流,瀑布,海洋,湖泊,在公园里你可以坐在树下。所有你要做的就是开始连接,只需有一个与他们谈话。 Talk about your day, your dreams, your fears, hopes, and visions. The more you do this, the more you will start to feel them, hear them, and receive their wisdom and message more clearly." She discusses this more in her newest book,坛内,这需要读者通过深入他们的工作他们的灵性。

在哪里可以找到她:

@iamjulietdiaz

艺术家Ayala之后得到了一个显著的与她的彩色画像拉丁图标像Instagram赛琳娜和西莉亚克鲁兹。她讨论了回收自己的Indigeneity之旅,并建议对于任何想做同样的事情。“我遇到一次报价,真的使我产生了共鸣。读,我自豪地土著,因为我的母亲和祖母不允许。“就像许多人出生在识别与拉丁美洲文化,我们的种族身份已被完全剥夺了我们由于殖民,”她说。bet188服务中心“通过我祖先的斗争和生存,我有自我实现的机会。分享美洲原住民的历史,殖民土著居民和非洲散居侨民将极大地支持。认同拉丁裔文化大量的人甚至不知道他们有非常高的百分比的印第安人血液的DNA。bet188服务中心也有一些关于我们的土著居民在边境受到一代又一代的创伤和贫困。仍有几乎没有美国原住民的代表在所有形式的媒体媒体,特别是在Latinx不幸的是,这需要改变。Ayala说她怀疑她有原住民血统,因为历史和她的身体特征。但很好奇她的数值崩溃的样子。“一个DNA测试表明我80%的土著。这是一个身心确认我已经知道什么,”她补充道。“我的家金宝搏app人从来没有能够接受被印第安人骄傲和看到我的结果我有更强烈的自尊。我建议这个经验对其他的人出生在识别与拉丁美洲文化,但印第安人种族。”bet188服务中心

在哪里可以找到她:

@artbyayala

出生并成长在洛杉矶,定位成Xicana Indigena克劳迪娅Serrato是一个自主烹饪人类学家。她研究她的祖先的食物来帮助自己和别人找到一个物理和精神基础。她说有很多智慧地球的能得到学习和食物被早期的土著居民。

“有这么多的学习我们原住民的祖先的饮食习惯。首先,他们吃的食物是地理定位,”她说。“不太近而不是太远。他们还吃了生态,也就是说,在创造宇宙对齐的。土著艾治、饮食和饮食习惯也有季节性。他们品尝了冬天,春天,夏天,秋天。饮食习惯也是可持续的。食物不稀缺。人们知道如何吃平衡。自然,食物是有机的。 Our Indigenous ancestors did not know the taste of GMOs, artificial flavors, and unnatural additives. Most importantly, our Indigenous ancestors eating habits were Native. That is, Indigenous to space, place, and time." Serrato suggests an easy way to remember from the eating habits of our ancestors is to remember that an eating habit always arrives with a lesson whether it's local, ecological, sustainable, seasonal, organic, or native.

在哪里可以找到她:

@xicana_indigena