17个玻璃瓶沙拉,将改变你的午餐时间

调用所有chips-and-dip爱好者。这人造“鳄梨调味酱”玻璃瓶沙拉给你avocado-y,兴致很高的味道从生菜和一个坚实的危机。你要让它每星期。

这chicken-and-kale凯撒有更多的纤维和健康脂肪比典型的凯撒沙拉,油炸面包丁保持脆,我们承诺。

这毛豆,carrot-packed辣peanut-and-soba-noodle沙拉会让你整个下午都长。

我们称之为秋天玻璃瓶沙拉,但是你需要的是这个冬天,春天和夏天,由于创新组合的南瓜种子和石榴。

这个选项是惊人的人的粉丝现成的切碎做成沙拉。由鹰嘴豆,土耳其,意大利干酪、碾碎的干小麦、黄瓜,每一口食物味道的完美组合。

我们认为这美墨边境烹饪沙拉一个完美的午餐,无论是内部或外部jar。鳄梨,玉米,黑豆,藜麦,它会让你完整的几个小时,我们可以直接喝奶油酱!

包一周的沙拉在一个坐在囤积的首选原料如鹰嘴豆,葡萄,西红柿。然后组装你的午餐一次,所以你可以轻松的一周。

我们喜欢一个单色的时刻,这一点面条、藜麦、豌豆和羊乳酪沙拉当然了。

这grilled-beet-and-chicken沙拉包含34克蛋白质,几乎九克纤维,使其填充足以让您满意几个小时。只需要一点准备烧烤,并考虑明天的午餐了。

如果你曾经发现一个玻璃瓶沙拉不让你充实,这个策动沙拉是一个伟大的一个尝试。farro鹰嘴豆,绿色,橄榄和羊乳酪肯定会让你精力充沛,在下午。

不要把沙拉蔬菜!这个沙拉包括烤甜土豆和煮熟的奎奴亚藜让你吃额外的fiberlicious和填充。你会满意停留更长时间,这意味着不需要更多的卡路里在当天晚些时候。自制的芒果醋是如此甜美,你甚至不需要甜点之后。

这个美丽的照片夏天的西瓜沙拉野餐篮子里,谈论一个Instagrammable时刻。

层的玉米、西红柿、黑豆,和绿色素食taco沙拉是惊人的,但真正的明星是自制的添加酱- yum !

让我们热情地谈论这个问题marinated-white-bean沙拉一分钟。神奇的豆子。它们不仅富含纤维和蛋白质的美味组合,他们还耽误一整天不湿或虚伪的,甚至当他们坐在酱——完美的沙拉一个罐子里。

这个美丽的亚洲式沙拉有美味,peanut-y敷料和提供一个令人满意的紧缩在每一口。

我们喜欢通心粉沙拉这种营养丰富的选项也偷偷在鸡、蔓越莓干、蓝奶酪、山核桃、芹菜,还有黑莓醋,除了面条。

得到一个spiralizer,使面条的生南瓜沙拉。酱是用鳄梨和菠菜,品味与黄色的辣椒,新鲜豌豆、西红柿,黑橄榄,羊乳酪。