假期总是动摇了我的信心,但在今年,我不会让它再发生

节日一直是我最喜欢的一个时代。我发现自己微笑当我想想混乱特别响亮的家庭是在圣诞前夜,和平的感觉我走进父母的房子,看标志电影与我的妈妈,晚上我重新连接与朋友从高中,让我感觉我就像金宝搏app16再次以最好的方式。这一直是假期有什么特别之处:在一起我爱的人。但是,这也是曾经让这个季节如此困难。

像许多人一样,我非常自觉,假期往往带来了最坏的打算。看到人们在一段时间我没有总是让这些感觉重现。我减肥吗?体重增加吗?我的肌肤吗?我看起来很疲倦,不知所措吗?

随着时间的推移,12月已成为这样一个锚定在我的生命中。很容易回想起几年前我在做什么。Facebook和其他社交媒体平台的事件提醒我我去和我每年通过重修的老照片和记忆。虽然它可以是有趣的回忆,它变得太容易比较。

我发现自己不断质疑如果我改变足够积极的在过去的一年。当我走进假日派对,我想知道人们会立即注意到我多少快乐,或如果一个看起来会告诉他们我已经自杀。似乎每年冬天当我应该兴奋装饰树或烘烤饼干,我痛苦的过去我认为别人会如何看待我。

我可以逻辑上认识到,我的家人和朋友爱我,同时仍然不合理相信他们判断我金宝搏app在我背后。我也能理解,这是我自己的想法,最终让我痛苦,不是别人,但这并不能改变这一事实使得本赛季变得更加困难。

但今年-一样每个人都说这东西真的是不同的。我不想看到我的大家庭或老朋友,这让我心碎。金宝搏app我想念他们在某种程度上我不知道是可能的。因此,尽管过去一年的损失在很多方面,今年也被我得到了视角。

我不是担心我怎么看这个假期不是因为我没有看到任何人,但因为我意识到看到他们比我的外表是那么多。我不关心什么我取得或没有,因为我通过12月与我的健康和我的家人的健康——一个声明,那么多人不能说。金宝搏app

我想明年我会相信看到我在乎的人,但无论当这一天来临的时候,我知道我会感激他们的公司。不会我看起来像或不,一节课我需要学习很久以前的事了。这种新的心态真的是最好的礼物我可以一直在这个假期。