对于每一个渴望最好的高蛋白塔可钟(Taco Bell)订单
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无论你的健康或健康的目标是什么,饮食中摄入足够的蛋白质是一个关键的刺激你的身体的一部分。根据美国农业部,蛋白质的推荐膳食津贴约0.36克每磅体重,根据您的年龄、身高、和活动水平。一般估计,成年人需要46-56克蛋白质每天,但你可以计算您的确切需求上美国农业部网站。
美国农业部有很多建议最好的方法来满足您的蛋白质需求,包括消费主要是精益蛋白质,包括一个好的混合海鲜、坚果和植物性来源。但这并不总是容易让完美的食物金字塔板每天都在发生,无论是由于日程繁忙,倾听你身体的欲望,或者只是有一个有趣的夜晚。
有时,一个女孩只是需要她的塔可钟(Taco Bell)。值得庆幸的是,各种高蛋白订单和交付系统(我们看着你,Crunchwrap),这个心爱的外卖选项有充足的食物与燃料20克蛋白质你的身体,让你感觉满意。我们搜索了该品牌的网站营养信息的每一个菜单项和挑选出最好的高蛋白塔可钟(Taco Bell)选项为您的下一个得来速”运行。
无论你是在回家的路上从锻炼或需要一个充实的早餐,这是高蛋白塔可钟(Taco Bell)订单你可以。
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高蛋白塔可钟(Taco Bell)菜单项
嘉年华蔬菜玉米煎饼:14克
价格单最喜欢和高蛋白塔可钟(Taco Bell)秩序,这个素食玉米煎饼卷14克植物性蛋白。
玉米煎饼最高:16克
塔可钟(Taco Bell)的经典玉米煎饼准备燃料你16克蛋白质从牛肉和豆类。
Crunchwrap最高:16克
Crunchwrap最高确实最高蛋白质含量时,16克蛋白质,从牛肉,酸奶和奶酪。
烤干酪辣味玉米片BellGrande: 17克
加上炸豆泥和经验丰富的牛肉,这下闸门最喜欢向你提供17克的蛋白质,这就意味着你一定会让它,直到比赛结束。
奶酪油炸玉米粉饼:18克
当谈到食物,没有什么比一个脆皮,潇洒的油炸玉米粉饼。你可以享受你的知道它是挤满了18克的蛋白质,或添加牛排撞到26克。
炸薯饼烤早餐卷饼:18 - 20克
选择从培根(20克蛋白质)或香肠(18克蛋白质)在这个玉米煎饼结合两全其美——墨西哥卷和土豆煎饼——同时提供大量的蛋白质。
结实的融化玉米煎饼:20克
这种高蛋白塔可钟(Taco Bell)价格单项目时钟只有2美元,20克蛋白质,使其友好的对你的钱包和锻炼目标。
干酪Gordita紧缩:20克
干酪Gordita危机不仅仅是一种感觉,它还包20克的蛋白质,这是相当令人印象深刻的技术一个墨西哥煎玉米卷。
早餐Crunchwrap: 21克
塔可钟的Crunchwrap早餐形式也存在类似的情况,最短时间20克蛋白质,如果你订单用香肠和21克的蛋白质,如果你选择培根。
培根早餐油炸玉米粉饼:25克
早上经过长时间的锻炼,高蛋白塔可钟(Taco Bell)项目——包含高达25克的蛋白质,是一个很好的选择。为什么没有一个早餐油炸玉米粉饼每一个点。
权力菜单碗:26克
正如它的名字,菜单碗包26克的蛋白质从黑豆和烤鸡。不像其他高蛋白塔可钟(Taco Bell)菜单项,这个还提供了一些份蔬菜。