如何在5个简单的步骤你最好的生活吗

发现自己滚动通过社交媒体,开始思考这一切哪里出错了吗?某某人是如何从高中“发现自己”在一个热带地方,当你在家里看Netflix,梦想是什么?朋友的朋友展示她的星期天晚餐准备色彩协调的容器,而你想知道如果有一个年龄限制吃鸡块。无名氏是她的新工作,发布图片,看起来很相似,没有工作,你数小时,周末喜欢,96。95 .。。94年,当你将尝试,全心全意,你最好的生活。

我将诚实;我现在不是我最好的生活。美好的生活吗?是的。但肯定不是我的最好。介于我最好的生活和我现在的生活,生命发生的,我是谁和谁之间的差距我要变得更为惊人。

也许,像我一样,你不满当前轨迹和感觉向更大,但你只是不知道如何使它发生。你已经作了决议和许多对自己的承诺,feng-shuied你的公寓,整洁的衣橱,删除从你的手机社交媒体。但是给你,而不是进一步从你开始,看你周围的其他人似乎“茁壮成长”。

好消息吗?在这一刻,你和我是在伟大的尖端,把门关上,我们开放我们的意思。每一个大的转变始于一个小变化的承认并不是工作的第一步是找到什么。

我自测技巧将帮助你拒绝日常的坏习惯与有目的的意图,做出选择,成为你想成为的人。

1。不要拿自己和别人做比较

的最大障碍站在你最好的生活方式把自己和别人比较。内将你的注意力,培养你想要的生活,你是如何实现它。

一个人的成功并不意味着你的失败。宇宙只希望你快乐,将继续向你展示什么是可能通过一个朋友的订婚,你的同事升职,或者你的邻居开始自己的生意。而不是他们的焦点,你不感谢宇宙为你展示什么是可能的。

我不主张这是一件容易的事。嫉妒是一个真正的,“吸电”的情感。但是,不要让舒适的不适。相反,利用最好的这些情绪,以更好地为您服务。越早你转变你的态度从迷恋到动机,更多宇宙会给你机会让你真正的愿望。

2。对自己诚实

现在是只注重自己,闭上你的眼睛。扫描阶段你目前的生活。观察流动性或呼吸短促,软化或收紧肌肉,作为一个特定的人的思绪,地方,或东西。这是你真实的自我最好的沟通方式——指示你当你生活与你的灵魂的目的在任何给定的情况下。

你越这个基础练习越多,你就会认识到,实时的真相,,,在你的生活中创造和平,谁,什么,在哪里。这些时刻让你开始从你的“好生活”“最好的生活。”

这可能是最可怕的一步——不一定做出改变,虽然有自己的担心和domino的情绪,但接受的权力这新发现的知识,需要改变。一旦我们承认自己是什么不工作,我们为不同的结果承担责任。更容易坐下来,抱怨,怜悯,归咎于外部因素我们所做的和没有的,而不是充分的责任和所有权的改变我们的生活的方向。

这里的工作,这是机会停止经历你生命的运动,一天又一天,没有更接近你想要的结果,并开始有目的的决策和意图,将开始改变你生命的轨迹。

3所示。制定一个计划

用知识来培养你最好的生活的力量。第二步是为你调整你的生活——像一个无线扫描你的身体能量的频率,显示什么在你的生活中充满了静态和在你的生活是完美的和谐。第三步就是知识供您使用创造最好的生活的蓝图和替换无意识的重复与有目的的意图。

一个笔记本和铅笔,开始你的信宇宙,让它知道你使你的第一个重大决策,是改变你的生活——和所有的方式你打算这样做。

亲爱的宇宙,

这是我最好的生活,我打算接受你的帮助。我愿意你帮助我实现它。

准备好了,,走吧!

继续写出许多类别,塑造了你的生活(即工作、爱情、事业、个人发展、钱)。在每个类别下,列出你所有的欲望。他们所有人。不要害羞,不要退缩。尽可能具体的每个。每个欲望都应该清晰和简洁。是你提高多少?你的书的名字是什么?多远你徒步旅行吗?这个列表的结果不是由运气决定的,而是取决于具体的你和你的意图。

重写你的列表。重写一遍。然后重写一次。这是你的蓝图。你建立基金会,将塑造未来的许多最好的生活的时刻。让它强大到足以天气任何自我怀疑和担心,可能会妨碍你得到你想要的。

4所示。可视化,看到它,感觉它,拥有它

在这一点上,你有你的列表,你已经检查过两次,你几乎可以看到它漂浮在当你摆动你的闭上眼睛。现在你只需要感觉。呼吸的每一寸力量都是为此而生的。你需要拥有它。可以在任何地方,在任何时间。你只需要地面,站高,闭上眼睛,想象一个小变化。

站起来。你的双足平稳地放在地上,感觉你的脚深深的扎根进地球的四个点下你。想象一棵树的根缠绕你的脚踝,创造一个稳定、坚实的基础。呼吸。这就是你开始你的空间。闭上眼睛,回想一个清晰,简明的转变,你打算让你开始你最好的生活。想象谁,什么,什么时候,你将如何使这一转变。感觉如何感觉当你坚持到底,你的生活将是什么样子在另一边。

只要心意已决,一旦我们决定做出改变,我们的思想变得凌乱的假设,如何,最坏的情况。和你观察这些想法你的空间,记住,当你决定采取行动按照你最真实的生活,最好的生活,噪音会消散,最终的结果只会是积极的。

5。做

你收回你的能量,在关注别人,把关注自己。你已经真正的面对自己,什么,而不是帮助你的生活你想要的生活,所以你需要做出什么改变呢?你清理你的恐惧的和可视化正是你最好的生活看,感觉,。剩下的你现在生活。

这确实是最简单的一步。如果你想要写自传的人,喝薄荷茶,讨论政治,徒步喜马拉雅山脉,然后那个人。买一本书,一口茶,看c - span,书你的航班到印度。你幻想自己的形象只是一个反射的人已经在你,问出来,现在你所要做的就是让他们。

如果航班到印度或者启动你的品牌不太可能的,如果它是。好像你的旅行是在拐角处,谈论它,购买它,计划它。作为如果你是勘探客户——网络分发名片,提升你自己。作为你最好的生活,因为很有可能,你的路上。

你想要的人是谁?是那个人。你想要的生活是什么?铅。最好的生活是在你。住它。你是你是哪里。享受它!