素食巧克力蛋糕
庆祝国家甜点日这美味的素食治疗
祝你生日快乐!好吧,也许这不是你的生日,但这是某人的生日,所以有很好的理由立即烤一批这些巧克力蛋糕用自制巧克力糖霜窒息。当你第一次颓废咬,你可能就会把剩下的蛋糕当你意识到他们低热量,完全素食,加上糖霜用鳄梨代替黄油!
鳄梨的健康脂肪使这些蛋糕一样健康一碗羽衣甘蓝和豆汤!好吧,也许不是健康,但健康足以达到更多的自我感觉良好。每个蛋糕提供近5克纤维,是230卡路里。真正的巧克力蛋糕459卡路里!这是一个犯罪当你可以让这些巧克力宝石。
素食巧克力蛋糕和鳄梨奶油乳酪糖霜
从珍妮糖,POPSUGAR健身
笔记
一定要使用成熟的鳄梨结霜。
成分
- 蛋糕:
- 一杯不加糖的杏仁奶
1茶匙苹果醋
3/4杯砂糖
1/3杯菜籽油
1又1/2茶匙香草精
1杯白色全麦面粉
1/3杯不加糖的可可粉
3/4茶匙小苏打
1/2茶匙发酵粉
1/4茶匙海盐
- 结霜:
- 2成熟的鳄梨
1/4杯不加糖的可可粉
3大汤匙枫糖浆
1/2茶匙香草精
方向
- 预热烤箱至350°F。线松饼锡12纸或硅胶杯。
- 把杏仁牛奶和苹果醋,并留出几分钟的牛奶也馊掉。
- 加入糖、石油和香草,直到泡沫。
- 在另一个碗,将面粉、可可粉、苏打粉、发酵粉和盐。
- 的干原料进入液体慢慢搅打至匀滑。
- 面糊均匀分为12个蛋糕。
- 烘烤18到25分钟,或者直到牙签插入出来干净。删除从烤箱里,几分钟后,将蛋糕冷却架。
- 虽然蛋糕烤,使结霜。鳄梨肉挖出,在食品加工机。
- 加入可可粉,枫糖和香草,泥,直到顺利。
- 弗罗斯特的冷却蛋糕,尽情享受吧!
来源:卡路里含量
信息
- 类别
- 甜点,蛋糕
- 菜
- 北美
- 收益率
- 12个蛋糕
- 总时间
- 39分59秒
营养
- 卡路里
- 230年
图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖
