你听说过针灸,但你知道它是如何工作的吗?

很有可能,你听说过针灸,你甚至可能想尝试它。但是你真的知道它是如何工作的,它所做的吗?传说是无毒解决疾病的洗衣单,并对许多人来说,这是它到底是什么。虽然西方医学是最近才变暖这个古老的中国实践,那些一直在使用替代医学作为常规卫生例程的一部分已经巨大的球迷自然健康的实践。

我不想听起来像一个旧金山的女孩(也许我该怎么办?),但针灸去年改变了我的生活。甚至超过SoulCycle。虽然我可以亲自唱给你针灸所做的赞扬我的许多个人的健康问题,我认为最好是将一个实际的专家。木兰Ng博士D。C CCSP L。交流从推进健康科幻——女神兼职、全职针灸师和中医从业者——给了我们一些深入的了解它是如何工作的和那些针是什么做你的身体。

针灸是“放置在特定的穴位针灸针帮助灌溉和滋养组织”来治疗各种疾病和痛苦,是根植于能量的堵塞。

根据您的具体情况,针灸医师评估你的需求和你的身体的哪些部分需要针。在你治疗,你会躺在一个表,你可以尽量放松,和医生将针头插入不同区域特定于您和您的需要。你可以闭上你的眼睛,甚至睡在治疗期间,它的范围可以从30到60分钟或更长时间。

你——你——“经络”能量流在你的整个身体。这种能量叫做你的气(发音“chee”)。“我们都有一个网络的能量通道和经脉,流经我们的身体,让我们感觉到身体上,情感上,心理上和精神上和健康至关重要,“Ng博士说。

这些穴位的公路系统。能源的起点是在腹部,在你的肚脐的基础。“这个电路的能量从我们的头顶,我们的四肢和底部的脚和脚趾;从我们的海军基地(产生能量),流动起来,从头部。”So think of your qi as a car — but like, a really nice car that your entire well-being and healthiness depends on. A Tesla, perhaps. The meridians are the roads your Tesla-qi drives on. Everything is all fine and well until there's an accident on the road and all lanes are closed. This is where acupuncture comes in.

“能量流中有障碍物时,针灸可以帮助移动和能量转变为能量是停滞不前的地方和恢复正常流动通过频道,“Ng博士说。“疾病、不适和疼痛是不和谐的重要流动的结果我们的身体和力量的能源通道。”With this "traffic-jam" blockage of energy, your brain might not be getting the right signals to help alleviate pain. "We attend these obstructions with acupuncture so that we can adjust the balance of our body inside and out."

一旦针插入到适当的点,神经系统被触发,身体基本上是能够自我愈合——没有药物。“针刺穴位刺激神经系统释放的化学物质在大脑中,脊髓,和肌肉。这些化学物质要么改变痛苦的表情,或者他们会触发其他化学品和激素的释放,影响身体的内部调节系统。提高能源和生化平衡针灸产生的结果在刺激人体的自然愈合能力,从而促进身心健康。”

如果你放松,没有痛苦。如前所述,您可以(并且可能会想,如果你焦虑)入睡在你的治疗。如果你紧张,你会感觉更多的刺痛。让你的针灸医生知道是这种情况,这样他们就可以帮助。

根据我的经验,我可以感觉事物运动。我觉得在某些领域,尽管这些针超级薄,轻便。这是一个非常离奇的经历。

的灵丹妙药,在某种意义上。“针灸治疗可以帮助纠正失衡的身体内部器官消化、生殖,和/或任何身体或精神疾病,“Ng博士说。这里有一些的事情她使用针灸。