舱口恢复智能灯是终极唤醒工具

我首先要说的是:我不是一个小玩意迷。事实上，我通常发现科技工具占用更多的空间而不是以一种有意义的方式改善我的生活。然而,舱口恢复(130美元)是别人送给我的礼物，它声称可以改善人们的睡眠和健康早上的例程，这似乎值得一试。这款智能设备集音响、灯光和日出闹钟于一身。理论上听起来很有趣，但我很好奇它是否能证明它的说法更好的休息．我用了一个月的时间，我可以自信地说，我在早上和晚上的习惯上看到了不同——但是，这值得吗?

我喜欢什么关于舱口恢复

Hatch Restore内置的日出闹钟立刻引起了我的注意。我不是早起的人，所以我希望这个闹钟能改变这一点。我很快就用Hatch Sleep应用程序设置好了它，这款应用程序与你的设备配对，可以帮助你建立一个睡眠习惯。你可以选择以每年50美元或每月5美元的价格购买Hatch睡眠会员，或者你可以选择免费版本(像我一样)，它允许你使用选定的睡眠声音和灯光，以及创建睡前和早晨的仪式。我把闹钟设置在周一到周五早上7:30自动响，果然，我每天都在那个时间平静地醒来。哈奇的日出闹钟(你可以改变它的颜色)像太阳一样慢慢升起，你可以从一系列声音中选择轻轻地叫醒你。我真的很喜欢这个功能来开始我的一天，因为它不像典型的闹钟那样紧张。

此外，我喜欢哈奇的灯在晚上入睡。这个应用程序允许你选择你想要的亮度和颜色，我个人喜欢把它当作阅读灯。时不时地，我也会用它的音响制造出小雨来打瞌睡，我也很欣赏这一点。

什么是值得注意的关于舱口恢复

Hatch Restore不是一次性购买，如果你想利用它的所有功能。该应用程序提供了精心策划的播放列表，包括音乐、梦境、指导休息练习和睡眠故事。我建议在购买Restore之前先探索一下这款应用，看看你是否对它感兴趣。此外，作为一个不喜欢早起的人，我喜欢让闹钟休眠，而有了Hatch Restore，你只能在物理设备上让它休眠(你仍然可以在应用程序上关闭它)。也许这是一件好事，但我每次都把它从手机上关掉，因为我从来不想起床。最后，这个小玩意必须一直插着电，所以我建议检查一下你是否有一个免费的插座(我不得不把我的插座移到我睡觉的地方的另一边，以保持插头的状态)。

舱口修复最适合谁?

如果你已经习惯用声音机器入睡，并且喜欢日出闹钟的想法，那么这款设备将是你减少小工具的绝佳选择。此外，它也适合任何想要改善自己早晚作息的人，因为它创建了一个个性化的10步系统，可以让你做到这一点。

舱口修复值得挥霍吗?

这取决于你在找什么。就我个人而言，我很高兴自己得到了这款设备，而不是自掏腰包购买它，但我也没有把它的所有功能都用上。如果你想加入Hatch的睡眠会员，享受该设备提供的所有服务，这可能是值得的。

额外的细节

• Hatch Restore的夜灯有22种不同的颜色。
• 你必须下载Hatch Sleep应用程序才能使用Restore。
• Hatch Restore带有Hatch Sleep应用程序的免费七天试用。

舱口恢复在哪里?

舱口还原目前可在亚马逊(130美元),诺德斯特姆(130美元),目标(130美元),陶器谷仓(130美元)，以及其他精选零售商。

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