你的伴侣有什么爱好的情妇吗?

成长的过程中,很多人被鼓励找一个爱好作为我们的出口能源和自我表现。研究表明,人的爱好不太可能患有抑郁症或压力。此外,这些活动可以帮助我们更轻松和快乐,我们练习沟通技巧和建立关系。但爱好能是坏事吗?

简短的回答是肯定的,这是TikTok创造者@YourBestFaceForward谈到最近的病毒视频,她介绍了术语“爱好情妇,或当一个人忽略了伴侣的关系为他们喜爱的活动。剪辑,创造者讨论如何爱好不仅可以导致破裂的关系,但它也会影响你的健康。

判决的爱好是什么?他们是好是坏,他们能真正伤害你的健康和人际关系吗?这就是专家们想让你知道有一个爱好的情妇。

“情人的一个爱好就是听起来,“YourBestFaceForward股票在她的视频。当合作伙伴“地方平等或更重要”在他们爱好的关系一样。她重申,没什么错有一个爱好,但问题是当时间花在爱好上“超越”。

这可能看起来像当你的伴侣已经承诺你一遍又一遍,他们会留出时间在星期天出去玩就你们两个,而是他们安排一个反复出现的周日下午开球时间。或者你一直让他们腾出时间约会之夜,但相反,他们似乎总是足球小游戏来注册一个。

在now-viral TikTok,创造者解释说,合作伙伴可能会花那么多时间在他们选择的爱好部分作为规避策略。“他们逃到什么使他们快乐,”她说。这可能会影响你的身体。根据YourBestFaceForward,怨恨的伴侣之前把他们的爱好他们的关系会导致压抑的不满情绪在你的下巴,“这可能会导致疼痛。“我不会感到惊讶,如果你皱眉线,”她继续说,她的眉毛之间的指向。“没有人值得拥有你的脸改变,”她说,之前签了。

“有爱好不是本身有毒,但它会导致一个不健康的关系动态如果是别人的需求没有被满足的原因,“男性杰西卡艾德森创始人和关系专家同步在纽约,告诉POPSUGAR。

“如果你的伴侣将他们大部分的空闲时间花在自己的业余爱好,它可以导致忽视的感觉,它可以严重损害的关系,”她补充道。

Alderson说,拥有一个爱好情妇也可以对人有毒的爱好。“这可以成为他们唯一的兴奋和快乐来源,导致他们忽视他们生活的其他领域,包括关系,”她警告说。

詹妮弗Klesman治疗师在芝加哥城市咨询和作者的“你不能呆在那里:幸存一个分手的时刻,“告诉POPSUGAR需要个人空间从一个合作伙伴也可以导致有爱好的人感到压力,从而变成相互怨恨从“必须处理情感危机经常对对方感觉被忽视,”她解释说。

绝对的。Klesman说与某人的关系与一个爱好情妇可以影响你的整体健康。举个例子,如果你的伴侣的爱好经常涉及他们远离迟了,你会发现自己正在等他们,经历睡眠不足。也还可以引发负面自我价值的感觉关于过于可供人投入大量的时间在其他地方,Klesman说。

更重要的是,当一方有一个爱好的情妇,它可能改变被忽视的伴侣的外表,Alderson说。“如果你的情感需求没有得到满足的关系在很长一段时间,它会影响你的脸结构,”她指出。“从本质上讲,你的脸结构可以改变由于造成的压力和疼痛感觉的赏识,不重要。”

她解释说,“当你经常随身携带这个情感上的痛苦,你的身体可以反映它的物理变化,如紧张的下巴和皱纹。它本质上是你的身体的方式处理负面情绪。”

首先,你不应该保持沉默。意识”,而你的伴侣应该显示你的情感需求,他们不会读心术,“Alderson股票。“这是不公平的期望他们改变他们的行为,如果你不让他们知道这是打扰你。”

她承认,“很难有对话”当你担心伤害感情或摇摆船,但“这是必要的,如果你想完成的事情在一起,构建一个健康、充实的关系。”

解决问题后,Klesman说明几件事你可以做前进,包括创建一个结构或安排在一起或找到一个爱好你可以享受。然而,“在一天结束的时候,没有爱好的伙伴只是希望被听到并给予关注,“Klesman笔记。滋养的爱好和关系”只需要深谋远虑和意图更好地计划你的时间,”她补充道。

如果你的伴侣不愿做出妥协,重视你的幸福和他们,以及健康的关系,那么你可能需要评估是否这是适合你的人。