把“哦!”高潮的10条建议

最好的性高潮来等待的人。边控制高潮的方法使自己或你的伴侣尽可能长时间地边缘。根据所做的研究性研究杂志》,男人和女人都实现时最令人满意的高潮参加延迟满足。在边缘是一种戏弄你的生殖器,直到你再也受不了了,这意味着更有力的结局。

逗自己的幻想,自己展示自己浮船,然后教对方怎么做。是的,这个神奇的区域存在,是的你应该密切关注它。狗的风格是一个很好的位置寻找女性的g点在与阴茎阴道性交或设备,因为压力适用于现场更自然。手指和其它玩具工作得很好!被上面还可以增加一个粉碎好的高潮的可能性为一个女人,因为她是能够控制的角度,深度,和节奏,这样特殊的位置打了一遍又一遍。

性是肯定我们最喜欢的课外活动,但也很实际。就像任何其他运动,呼吸是很重要的,为了控制肌肉和心率。从瑜伽甚至一些技巧密宗性爱下次你在床第之间的会话。深深的呼吸,与你的伴侣同步,减慢你的呼吸当你接近高潮不断。这将延迟大结局,帮助你完成一个大爆炸。

摩擦是令人难以置信的。确保阴蒂刺激性交,因为从渗透率很难达到性高潮的女性。用手指、嘴、玩具,甚至你的伴侣的耻骨,确保阴蒂是得到它所需要的所有注意力。

这个似乎是显而易见的,但更舒适,变态,或者在一个位置,你感觉开心你就越有可能得到一个令人惊叹的高潮。根据莱罗,一个亲密的生活方式产品公司一个位置,可以帮助缓解的影响达到高潮与你的背部靠墙坐直或床头板面对你的伴侣,使血液流到你所有的最亲密的地区。

18 - 35岁的女性”的研究显示,高潮是最强烈的在月经周期的第14天。”莱罗说一个女人是更多的引起和接受性接触这一天因为阴蒂胀大了比平时多20%的那天你排卵期。保持符合你的身体和你的觉醒,并获得与你自己当你感觉最不好。

有许多类型的药物负面影响你的性欲,最常见的是抗抑郁药物和避孕药。你的性欲越低,越困难可以得到一个最优的高潮,或者甚至一个。确保你知道你服用这种药的副作用,并考虑其他选择,如果是有意义的。

保存有一口含酒精的东西,直到你达到你的终极快乐的地方,因为饮酒会降低性欲和生理唤醒。而饮酒可以增加女性的主观的唤醒(这是一个广为人知的事实,饮酒会降低禁忌),物理效果很难达到完成。所以现在,以后喝。

加强你的骨盆肌肉可以推动你的优势在最愉快的方式。凯格尔运动,也被称为盆底肌肉训练,支持子宫、膀胱和直肠的部分或全部,性交过程中发挥作用。凯格尔特别帮助困难妇女达到性高潮,所以做这些练习的一部分你的日常生活变得非常愉悦的结果。

不要羞于表达你真正想要的东西——即使是古怪的,离开你或你的伴侣的,或者非常奇怪。如果你想要它,你应该问。开放和诚实的面对自己(嘿,你可以达到惊人的高潮飞独奏,)和你的伴侣,诚实将帮助降低你的禁忌,这样你可以进入行动。相信我们:永远不要,过把它,直到你已经试过。