12个合作伙伴可以帮助母乳喂养的方法
即使你不是一个身体母乳喂养你的孩子,这并不意味着你不能分享的一些工作。尽管你可能会认为,这是非常可能的帮助护理妈妈母乳喂养期间之旅不产奶。从战略与泵时间表被她的缓冲,这些都是12个有用的方式,合作伙伴可以参与,使母乳喂养对护理妈妈。
01
不要说F词
母乳喂养是一个紧张的时间,大量的奉献精神。不要贬低她不断努力,提出一个“简单”的方法:公式。
02
始终与您的支持声音
母乳喂养不仅是累人的,但它也可以感到孤立和压倒性的。不断地提醒妈妈,她不是一个人,你有多骄傲,她给你的孩子没有人可以。
03
是她的缓冲
从观点的冲击,从陌生人到客人逗留的太久,是她的备份和盾牌。
04
读起来,这样你就可以知道发生了什么
即使你不是一个物理生产牛奶,它仍然是同样重要的是,你被告知,意识到她的身体到底是什么。这不仅让你更复杂,但它也可以让她感觉更加支持和她有一个合作伙伴。
05年
用你的手
不同的按摩,按摩点可以帮助她的牛奶。
06
成为团队中的一员
你们都在同一个团队即使你打不同的位置!醒来她夜间喂奶,一组额外的手只是襁褓和打嗝所以不都落在她。
07年
她泵,你清洁
虽然泵可以是非常有用的从长远来看,它可以在很短的时间内产生很大的混乱。洗所有的部分的人在会话和之间的事情准备好了以任何方式帮助拯救她的时间。
08年
创造空间——没有她甚至不得不问
嵌套还没结束时,她的孩子。每次给她,确保她是建立在一个舒适的地方,她可能需要达到的一切,所以她没有打扰婴儿或没有任何装备。
09年
接管其他责任
你决定,因为她确实输入,是否你会照顾输出或总是在晚餐和洗澡的义务,即使你不能亲自母乳喂养并不意味着你不能力挽狂澜,使流程更少的税收。
10
总是有备份
她的婴儿在时钟的时间表,不管她在哪里,所以你能做的至少总是做好准备额外的衣服,封面、泵零件、和电池,或者其他什么东西,她可能需要但不是永远记住。
11
把幽默
它不总是严重或有压力。减轻情绪(和帮助她沮丧!)通过将一些尊重幽默这个新的时间在她的生命。
12
她白天泵,所以晚上你可以养活
如果夜间喂奶正在严重影响妈妈,接管与母乳天黑后的变化,让她得到一些良好的睡眠。