为什么没人告诉我:痛苦的晚期骨盆疼痛吗

在大多数情况下,我有一个理想的怀孕。甚至我花了一段时间才意识到我怀孕了,因为我没有显示任何的典型症状能在电影中看到的——没有跑到最近的垃圾桶扔了我的早餐,没有奇怪的欲望的冰淇淋和泡菜。然而,随着周放大,我感到有点太幸运。当然,我有一个在路上磕磕碰碰,肿胀的脚和几个时期的快速体重增加,但我进入第三阶段,我还是做得很好,得到积极反馈在每周一次的检查。

然后,一天早上,正好是孕35周开始,我醒来感觉一样正常的人能在这种情况下的感觉。我笨拙地摸索下了床,站了起来。但是当我迈出了一步,我倒在床垫,在痛苦加倍。这不是惊人的内部痛苦,谢天谢地。它真的没感觉什么不好的事情发生或我未出生的婴儿。但它也不是我期待的东西。我从来没有警告这种疼痛。枯燥而令人窒息的触发,很突然,没有消失。更好的把,酸痛的类型,只能从一些生病的锻炼获得的常规,我坐着,腿,保龄球馆,年底有人不停的翻滚着罢工。

我几乎不能走路。每一步导致持续钝痛在我的骨盆向四面八方。我试图伸展。我试着坐在健身球。我试着加热垫。我试着冷敷。我试着用双手推在我的骨盆,好像强迫我的宝贝停止尝试戳它的头。没有什么帮助。

然后我变成了谷歌。我搜索“严重骨盆疼痛在35周”你瞧,我不是孤独一人。我发现留言板的孕妇,一个接一个,问到底是怎么回事,他们的身体突然间。数以百计的,无计划的痛苦,哭了答案。

好消息:这是正常的。但是,烦人,我发现来自医生,这就是好消息。

虽然不是所有女性经历它,大多数女性体验痛苦在非常低的水平,对一些人来说,这是痛苦的。和衰弱(对我来说,比我最终劳动收缩)。

讨厌的叫做松弛素的荷尔蒙引起的,其目的是伸展你的子宫内的韧带,从而使子宫和盆腔扩大在准备婴儿的下降通过产道。在某些情况下,松弛素做它的工作太好了,尤其是骨盆骨周围的韧带得到松散,甚至不稳定。

至于如何减少痛苦,这是更多的坏消息。对一些人来说,它会自己消失,但是不要指望它。当我问我的医生我能做些什么来感觉更好,她的反应是:“宝宝。”Great.

尽管一些女性开始感到松弛素的可怕的影响一旦第32周妊娠或远38周,这并不意味着劳动迫在眉睫。所以,你可能会背负着teeth-clenching长期的疼痛。

我的最好的建议是,在你在怀孕后期的厚,做好的影响。如果你是不幸的少数人得到这个痛苦,它将是严重的,你必须找到其他方法来打发时间除了在公园里悠闲地散步。就知道我的医生是正确的:疼痛通常是正确的分娩后消失。只有其他一些事情,取而代之。