如何保持冷静当亲人今年夏天访问吗
有相当多的假期在夏天,特别的生日和庆祝活动,这意味着家庭成员将抵达小镇,呆一会儿。金宝搏app他们是否住在酒店还是在家里,一些亲戚可能需要更多的耐心和一些额外的薄层色谱。如果你困在如何保持冷静当你最亲爱的家人正在你的神经,这里有一些创意的方式保持冷静而不是打击你。金宝搏app
创建一个家庭酒吧和聚会
炫耀你的酒吧调酒员技能,为客人创造一个家庭酒吧。走出去的方式让他们觉得他们是真正的度假可能缓解潜在的紧张和放松让所有模式。拿几瓶你最喜欢的精灵,很配,热带鸡尾酒混合器创建(或鸡尾酒等)。可能我们建议加拿大干姜啤酒的螺纹梳刀吗?每个人都喜欢它的泡沫碳化,肯定给你所爱的人新鲜生姜口味会洗去疲惫的从他们的旅行。
找到共同利益来谈论
每个流媒体平台,我们确保你的观察名单中有一些交叉与家人的观察名单中。金宝搏app聊聊最近的节目或电影你看过,也许他们看到它。如果成年人斜有点老,问他们关于一个话题从他们年轻的时候,你好奇。不管是爷爷的天作为一个滚石在他20多岁或你的姑姑的可以说是痴迷电视真人秀家庭主妇,必定有一个主题,让他们与喜悦。
打破内在小孩的棋盘游戏的乐趣
有时候你只是需要严肃的话题,从桌上跳了下来,添加一些游戏来减轻情绪。无论是董事会或纸牌游戏,收集在一个有趣的活动可以激发每个人的内在小孩嬉闹。做出明智的选择:一些游戏可以测试这些家庭关系。金宝搏app看你80岁高龄的叔祖母试图打她85岁的妹妹和他们的雕像在棋盘游戏只是可爱的(并创建新的家庭记忆)。金宝搏app
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去跟朋友出去玩
给自己一个理由离开房子,特别是如果你有家人住在你;金宝搏app这可能是一个好机会来检查你没见过的朋友。制定计划去检查其中一个餐厅,你无疑有书签,让外出的一天。书resy,扔在一个衣服你爱——没有说良好氛围像可爱的和你的朋友。除此之外,它是完全可以不花每一个醒着的时候都有你的家人无论如何;金宝搏app他们可能喜欢休息!
练习正念技术
与一些亲戚,你所能做的就是给他们很多的爱和更多的耐心。当你感到自己越来越紧张,需要一种精神,花五分钟中心自己和镇定你的神经。这可能看起来像几轮呼吸法——放松或深有节奏的吸入和呼出一个快速的10分钟的冥想把自己放在一个禅宗精神空间和所爱的人准备好处理任何摩擦不断。
记住:只有很短的一段时间
当一切似乎不工作(尽管我们相信这些技巧绝对会),只要记住你爱的人是不会永远保持。最好的你能做的就是保持冷静,让他们舒适,享受夏天的天气。只要你保持冷静和平静,日子只会飞。