3 p总是一个坏主意?没有根据这些专家

3 p可以是一个令人兴奋的方式一点香料添加到你的性生活。如果你在一个不管长期的关系或单身,想去冒险性,三人行可以是一个超级亲密和pleasure-filled经验。

但3 p可能是激动人心的,他们并不总是容易协调。如果他们不小心靠近和尊重每个人都参与其中,他们可以成为一个复杂而敏感的问题。

因为三人行不是简单地走进一个酒吧和你的配偶,和最热门的人那里,我们已经创建了一个指导所有你需要知道的关于如何参与。这是你第一次还是你经常threesome-seeker,这些技巧将帮助你协调物流和压力,同时也提供三体位尝试体验本身。

从与你的伙伴建立清晰的沟通和边界优先同意和共同快乐,下面是如何有一个舒适、尊重,sexually-fulfilling三人。

顾名思义,三是性经验,包括任何性别认同和性取向的三个人。性本身可以涉及的组合口交插入式性交,肛交,更多的取决于你感兴趣的探索作为一个群体。

通常,3 p完成所有三个参与者同时从事性,但有些人可能更喜欢轮流观看和参与性。所有这些可以而且应该讨论之前的三人行为了建立同意。

虽然这对话听起来吓人,你可以在几个不同的方式方法。认证的性学家和快乐教练Tyomi摩根建议询问对方第一次感受三人行。你可以问他们,“你觉得3 p ?”"have you ever had a threesome?" and "would you ever have a threesome?" to gauge their thoughts before you express your own. If you're worried about bringing up a threesome randomly, you can mention that you saw a threesome scene in a性感的Netflix显示或阅读一篇关于最近3 p在线(甚至送他们这个!)。

采取更直接的方法,还可以潜水到为什么你感兴趣探索三人一组,并解释你所希望获得的经验。当这样做,“确保你的伴侣知道你看重他们的意见,它只是你的意图来分享一个冒险的性经历,而不是破坏你已经在一起,“临床心理学家丽莎无法无天,博士,首席执行官整体的智慧告诉POPSUGAR。她补充说,“你需要了解你的动机参与三人和确定这些东西你都舒服的探索。”

只要确保这些谈话之外的卧室或性设置。“最好避免谈论它当你性和你的伴侣,这样他们不会感到特别脆弱。相反,找到一个放松的时间没有分心,这样你就可以轻松分享性幻想和探索三人作为一个潜在的想法,“无法无天的博士说。这可能是在一辆车,当你早上一起喝杯咖啡在餐桌上,或者当你在晚上一起看电视。

如果你在一个关系,你和你的伴侣已经决定你想探索三人,跟他们讨论边界,期望,和希望。无法无天的建议讨论“什么类型的性行为和场景是可以接受的,以避免误解和嫉妒,“同时也解决任何不安全感或担忧。

也是很重要的澄清与你的伴侣是否这将是一个一次性的事情如果你想继续下去开放的关系更长一段时间。此外,无法无天的建议讨论是否将与第三方沟通之后,和规则将对一个或两个你联系他们了。

同样的关系,如果你是单身,寻找三,你还应该建立边界,期望,希望寻求三之前。问自己什么你正在寻找:一次性三吗?这是一个反复出现的性经历相同的夫妇?这是一个恋的关系吗?并确保你知道你希望你的角色在三人的样子——即如果你或不想被一对夫妇的第一次尝试三分之一。

一旦你确定你正在寻找什么,思考你想让谁进了三人。如果你合作,“讨论的个人偏好,包括性别、身体特征,和个性。此外,认为它可能是情感上更容易如果你邀请一个陌生人进入你的参与而不是你认识的人,根据个人喜好,反之亦然,”无法无天的博士说。

当你决定你准备给你们的关系带来的人或者加入一些你自己,你可以考虑朋友,朋友的朋友,约会和熟人,或者,你可以下载应用程序Feeld,3好玩,易燃物,OkCupid。你也可以参加社会活动一群人或订阅在线成人论坛,迎合人们感兴趣的另类性的生活方式,表明无法无天的博士。

注意,如果您使用的是约会应用找到第三个或寻求三倍的自己——特别是如果monogamy-focused应用——最好是用新的匹配非常清楚你的意图。尽管你不一定必须把“寻找三”在你的生物,这将是不错的,“所以,你在这里寻找什么?”的问题你的比赛早在对话,这样你就可以清楚地告诉别人你正在寻找没有领导别人。

在你决定合适的人或两三人一组的可能,如果你不知道他们,最好组织一次聚会来衡量他们的氛围,性格,和化学。当你相信你想与他们三人,“直接对你想要的,为什么你选择了他们,同时保证你重视他们的感受。明白这项提议可能会让他们大吃一惊,和沟通,你永远不会做任何让他们感到不舒服,”说,无法无天。

摩根补充说,这是非常重要的你尊重你的利益,作为“他们想要欣赏,当作人类,而不只是性对象。”

如果他们拒绝你的请求加入三,优雅地接受他们的回答,没有压力,“无法无天的说。但是如果他们接受,讨论他们的边界,期望,和意图。知道有些人只是想找点乐子,其他人可能会寻找更深层次的东西。“知道他们的意图进入前三将拯救所有人都可能经历失望如果期望没有得到满足,”摩根说。

如果这一切符合你想要的,恭喜,你更近一步的三人行。

后,三人决定地点和时间,确保你有你需要的一切快乐,安全,和安慰,无法无天的说。这包括安全套、牙水坝,证明最近的性病筛查,润滑油,性玩具,其他三人同意的所有参与者。

然后,建立一个安全的词如“黄色”或“红”,任何人都可以使用,以防他们想慢下来或立即停止播放。

一旦所有上述讨论,三可以但是你想要的,但是你同意它之前。虽然刚开始可能会觉得有点尴尬了,因为你们去哪里以及如何移动导航三,拥抱的感觉,一笑而过。

相互了解,你可以开始通过接吻,感人性感带,摩擦不同身体部位得到彼此的心情。然后,当感觉更舒适,您可以继续口交,插入式性交,肛交,或者只是亲吻和触摸。

记住检查和确保每个人都感到舒适体验说诸如“你呢?”“你觉得怎么样?”If at any point negative emotions begin to build up, feel free to use your safe word to stop play and talk with all participants about how you're feeling. From there, you can decide whether to continue or skip into the aftercare phase.

底线:要确保“每个人都包括,给所有关注参与,以确保每个人都有机会参与和享受的经验,“无法无天的博士说。

虽然这可能是有趣的玩着不同的做爱姿势看看感觉最好的,无法无天的建议以下三人做爱姿势作为一个伟大的地方开始:

当三人,性安置“应该像每个人需要回到自己的身体到时间和空间的现实,”摩根说。因为内啡肽和情绪有可能尤其如此高度的新奇性。

对一些人来说,这可能是一起共度美好时光,订购食物或打开Netflix。对另一些人来说,它可能是沟通的经验。不管你选择的安置方法”,确保每个人都得到情感支持和情绪,在经验和讨论之后,“无法无天的说。

你也可以利用这段时间来讨论工作什么,没有什么,下次你想试试。