研究表明，气候变化正在延长过敏季节
过敏季节今年开始得更早了——以下是你应该知道的
如果你的季节性过敏症今年似乎已经全面发作，那并不全是你的想象。专家表示，由于气候变化，今年春天来得更早了。虽然你可能已经为冬天的结束做好了准备，但这么早的春天意味着一件重要的事情:花粉已经在这里，准备扰乱你的鼻窦。
根据…公布的一份报告国家海洋和大气管理局“今年2月，美国本土的平均气温为华氏36.5度，比20世纪的平均气温高出2.7度，在129年的气候记录中排名最暖的三分之一。”例如，弗吉尼亚州的2月份是有记录以来最热的，而乔治亚州、肯塔基州和北卡罗来纳州等其他州的2月份则是第二热的。随着冬天变暖和春天提前，这影响了许多与季节性过敏作斗争的人。
研究表明，从历史上看，花粉季节一直在变比过去几十年更长有更多的花粉，在某些情况下，“更强效的花粉，”他说佩里·e·谢菲尔德医学博士、公共卫生硕士、西奈山环境医学和公共卫生副教授——从现在开始，情况似乎只会变得更糟。
一项发表在自然通讯密歇根大学进行的一项研究发现，到2100年，花粉过敏季节可能会提前40天开始，持续时间会延长19天气候变化．根据这项研究的气候科学家的说法，仅气温和降雨的变化就会使美国每年的花粉排放量增加40%，如果把二氧化碳排放考虑在内，每年的花粉排放量可能会增加250%。
确切的花粉变化会根据植物的类型和你生活的地方而有所不同，博士候选人和主要作者张英晓说他告诉NBC新闻．然而，该研究预测，不同植物花粉的时间(春天的树木花粉，夏天的草花粉，秋天的杂草花粉)可能会产生新的重叠，导致更高的花粉浓度。
气候变化究竟为什么会影响花粉?气温上升,降水张说，地球大气中二氧化碳的含量都会影响植物的花粉排放。一般来说，二氧化碳就像植物的肥料，使它们长得更快或更大。谢菲尔德博士向POPSUGAR解释说:“二氧化碳的受精效应可能意味着植物会产生更多的花粉。”此外，纽约大学朗格尼健康中心的过敏症专家塔尼亚·穆奇-埃利奥特医学博士，他去年告诉POPSUGAR温暖的气温和高于平均水平的降雨意味着更早的树木发芽和更多的花粉。
外卖吗?更长的和更强烈的花粉季节预计会加剧花粉过敏和哮喘根据《自然通讯》的研究，谢菲尔德博士也赞同这种观点，他强调，如果你还不知道如何控制自己的过敏，那么是时候开始弄清楚什么对你有效了，无论是完全避免花粉，还是服用药物来帮助控制症状。
如何应对过敏季节变长
常见的花粉过敏症状包括流鼻涕或鼻塞、打喷嚏、眼睛湿润和发痒、咳嗽、喘息、呼吸急促、胸闷、喉咙痛和发痒的皮疹，布莱根妇女医院的执业过敏症专家和副医师Lakiea Wright医学博士、公共卫生硕士和过敏与哮喘网络的全国发言人Purvi Parikh医学博士表示。以下是他们的建议，可以帮助你在长时间的过敏季节减轻症状，无论你是对花粉过敏还是由花粉引发的哮喘。
- 记录花粉的数量。当花粉含量高的时候，尽量减少在户外的时间，尤其是在两位医生都说花粉含量最高的清晨。(你可以在大多数天气网站或应用程序上查看花粉水平Pollen.com．)
- 在车里和家里关上窗户，避免花粉进入。
- 一旦你进入室内，脱掉户外衣服(花粉会粘在上面!)
- 洗个澡来清除体内的花粉，因为它也会粘在头发和睫毛上。
- 过滤口罩可能有助于减少与花粉等小颗粒的接触。
- 帕里克博士说，如果你需要药物治疗，非处方抗组胺药或氟化酶可能会有所帮助，但有些人可能需要处方。她建议你在这个季节早些时候开始服用预防性或“控制”药物。
赖特博士指出，哮喘患者与医生交谈以确保他们服用了适当的药物是很重要的，特别是如果他们是由花粉引起的。此外，她说，一些患有季节性过敏症的人对一种以上的过敏原过敏，所以考虑进行测试，以确定这些过敏原，并制定治疗计划。
