Blogilates创造者凯西Ho在追随你的梦想:“永远不要让你是谁站的方式”
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Blogilates创造者凯西Ho并不总是以普拉提:她在年轻的时候开始打网球,和她的爸爸是她的教练,所以很自然的,她喜欢。在高中时,何鸿燊已准备的盛会,发现普拉提,因为她看到了玛丽温莎普拉提dvd。”我央求妈妈给我得到它!我很惊讶地发现,优雅和强大的每个人都在这些视频,我想成为像他们一样,”何告诉POPSUGAR。
她每天放学后练习,发现自己沉迷于这个新发现的运动方式。起初,她那么疼每次锻炼后,然后她感到自己变得强大。当她很着迷。Ho开始教普拉提在大学当一个当地工作室帮助她让她认证和给她教的机会。开始的这一切,但她的健身路径影迷并不总是容易的。继续阅读了解她的经历被越南中国,她学会了如何看待她文化的最好的部分她的身份。bet188服务中心
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何鸿燊的家金宝搏app族历史
Ho在洛杉矶出生和长大的早些时候她生活的一部分,然后搬到湾区在小学的时候。她的父母都在越南长大,但在越南战争的高度,她妈妈在船上逃到加拿大,和她的爸爸来到加州留学。
“有时我真不敢相信我的父母有这样的一个疯狂的,改变生活的体验,他们还那么年轻。他们是最勇敢的,最强的,最勇敢的人我知道,”何说。
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长大是什么样子的Ho越南华裔
“我的父母总是做了出色的工作,确保我很自豪我的越南中国背景,“Ho共享。他们为她报名了越南文化的舞蹈团体,鼓励她带领越南高中学生协会,并带她和她的妹妹回越南几次,以便可以在她的大家庭。金宝搏app
何总是理解她的文化的重要性,学会接受它。bet188服务中心“有几次我觉得不同于其他孩子在学校因为我的午餐需要筷子而不是刀叉或包括大米而不是面包,”她说。内部,何鸿燊经常纠结与众不同、出类拔萃,但她说,“我很快就发现我的文化是最好的部分我的身份。”bet188服务中心
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面临的障碍Ho在健身事业
当的线目标去年年底推出,她和她的团队一直反对在一个关键的事情:他们一直坚持她的照片应该是在所有产品包装,但何鸿燊一直说不。“我不想,”何说。“我不希望人们来目标,看到我的照片,而不是买它,因为我是什么样子。我不像其他的人在健身部分金发,蓝眼睛,白皙的皮肤。”
她想,“我是亚洲销量下降这一事实吗?如果销售下降,会有我的大梦想。”But Ho finally realized that she needed to stop fighting herself, because the truth is that she was, and is, proud to be Vietnamese Chinese.
在产品的包装上是她的“代表亚洲美国社区的机会,”她说,所以她去了。启动后,何有这么多消息的人感觉启发,看到有人像它们放在架子上。意味着他们不知道多少,直到他们看到它,就让这一切都值得,Ho说。
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有何希望成为年轻女性的榜样,他们的身体
“我希望年轻女性学会欣赏自己的身体,”何说。而不是强调如何应该支出醒着的每一分钟,她想让他们记住,身体是由移动和帮助他们的生活。我们的工作来滋养它,把它,照顾它。每个人都会有不同的旅程,但无论他们旅行经历,她希望他们记住的基本事实。她说,“我的任务是帮助人们找到通过健康和快乐,,找到他们是谁的乐趣。”
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何其他亚裔美国女性的建议
“不管你的梦想或你的使命是什么,从不让你是谁站的方式,”何说。“你是谁应该自豪的你穿的东西。用你的故事,你的历史,你的背景让自己发光。”