这2023锻炼播放列表将会使你的健身房塞希飞过
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不只是在你的脑海:科学说听音乐锻炼更好。研究显示锻炼音乐阻力-提高性能,耐力和冲刺练习。它也有能力提升你的情绪,帮助你准备好一个剧烈运动。和选择最好的电路歌曲不仅会让你的心怦怦狂跳,但也将有助于分散你从疲劳当你推到一个具有挑战性的。本质上,有一个首选workout-music播放列表可以帮助您得到最出你的健身计划,更重要的是,享受它。
我们搜集了最好的健身音乐2023年——从重新发现一些经典洒TikTok最爱(你好,凯特布什!)老歌但好处——激励你流汗,推动稍微难一点。敲出一些高能有氧运动或者赋予力量移动而熟悉今年的invincible像坏兔子的“伶猴我Pregunto,”Raye“逃避现实”,当然,麦莉·赛勒斯的“花朵”。期望防喷器从标志性的防喷器后皇后像蕾哈娜和碧昂丝以及从新手在现场像PinkPantheress和Jax。甚至还有一个首歌的“芭比”的电影配乐(是的,一个由Dua脂肪酶)来帮助你频道无懈可击,女性力量。有三个多小时的锻炼音乐,足以让您通过甚至一个超长的运行或健身房会话(或一个泳池派对)。
点击播放的视频,或者最喜欢的播放列表在Spotify无论你走到哪里,流一个赢得锻炼播放列表。现在把你的运动鞋,拿起你的耳塞,提示这个列表的最佳锻炼歌曲在2023年出汗。
“舞夜”Dua脂肪酶
“冲”Troye息汪月
“Beso”猩红热和Rauw亚历杭德罗
“宝宝不要伤害我”大卫·蒂埃里anne - marie, Coi Leray
“放松”洛拉布鲁克
“崩溃”,尼尔·霍兰
“Bzrp音乐课程,53卷”由Bizarrap夏奇拉
“法拉利”,詹姆斯炒作,Miggy菲律宾人质罗莎
“跑,希尔(与上帝达成协议)“西瓜& Ronko
“明星一曲终(联赛传奇世界的国歌)”李尔Nas X
“拉斯维加斯(从原始电影配乐“猫王”)“Doja猫
“TQG”卡罗尔G,夏奇拉
“男人!我觉得一个女人(真正的菌丝混音)”真正的菌丝,仙妮亚·唐恩
“需要我”蕾哈娜
“男孩的骗子Pt。2”PinkPantheress,冰香料
“冷静”的瑞玛,赛琳娜·戈麦斯
“红旗”咪咪韦伯
“花”,麦莉·赛勒斯
“次”通过网络和坏兔子
“我的水晶指甲”Inna
“我写了一首“美穆勒
而“MI饮料”
通过Jax“灰姑娘了”
“墨西哥”迪米特里拉斯维加斯&迈克x x丹娜Paola尼欧
“生活在阴霾”的机会
“河”,麦莉·赛勒斯
“什么一晚上”马丁·延森Vamero,吉布斯
“彩票”Latto壮举。卢卡拉
“邪恶”萨姆·史密斯,佩特拉
由Tiesto“击倒”
“死4我”哈尔
“不能驯服她”Zara拉尔森
“闭嘴”艾伦•沃克Upsahl
“黑色”AC / DC
“天' N '夜间”孩子Cudi
塞布丽娜木匠“一派胡言”
“逃避现实”Raye 070动摇
“玩家”Coi Leray
“伶猴我Pregunto”坏兔子
Azealia银行“212”的壮举。懒惰的杰
“我好”(蓝色),一共碧碧Rexha
“大老板”Vette“漂亮女孩走”
“分区”碧昂斯
“生日蛋糕”蕾哈娜
“Technotronic泵堵塞”
“砰砰!”Nessa巴雷特
由低频系统“害怕感觉”
“特殊”Lizzo壮举。SZA
“大礼堂开幕”Tiesto壮举。泰特麦克雷
这样的“天”,马丁·延森杰肖恩
“运动裤”幼稚的甘比诺的壮举。问题
“袖口”碧昂丝
“Trustfall”粉红色
“如果我们分手了”美斯蒂芬斯
220个孩子和LANY“愚蠢的感情”
“音乐一家寿司店”哈利风格
