我们试着镜子,溪流成千上万的健身类和让你检查你的形式

镜子镜子控制通过一个应用程序,健身,这允许您搜索类,跟踪你的进展,回顾训练,浏览策划电台,任何蓝牙设备同步。八个认证的私人教练,像前纽约市芭蕾舞演员凯蒂Bergstrom和前我司运动员克里斯•瑞安,带给你每周65新生活类,在一个特殊的拍摄黑盒房间镜子的生产工作室(没有客户,当然)。有拳击、横档、强度、有氧运动、预处理和产后,瑜伽,伸展,和普拉提的训练,从水平1到4和15分钟到一个小时。

在这些生活类,一个教练会看到屏幕上的一组客户,Kailee梳子,镜子的健身内容,副总裁告诉POPSUGAR。“在你的类,你可以发送笔记和emoji在屏幕上,和那些基本上直接教练,所以很多时候你会听到教练说,“好吧,这是一个艰难的一个人;给我一个emoji,告诉我你的感受,”她解释道。一旦这些类完成,他们按需添加到一个库,这样你就可以随时访问它们。

镜子有一个心率监视器和数据从这个监控(或您自己的设备)人性化运动量。“魔镜告诉你如果你在适当的心率带,“Kailee说。你也填的摄入量调查当你第一次设置应用程序,”你告诉镜子多久你想要在哪里工作,你想做什么,如果你有任何的伤害,所以你将镜子类个人化数据的基础上,。”For instance, if you have a knee injury during a这种训练类低强度运动,镜子会自动给你选择。你会得到类建议每周在应用程序的首页上,改变随着时间的推移你的数据变化。

镜子花费1495美元加税,交付(250美元),和每月的订阅费为应用程序使用和类(39美元)。每月的费用为你和五个家庭成员(Netflix)。您的订单,你会得到健身带,蓝牙心率监测器,和保健设备包括清洁布。建成的扬声器和一个相机,但它有一个镜头盖的隐私。你也可以选择你要安装镜子——要么墙或钢山站。

此外,你可以选择偿还镜子在三,6或12个月,金额,为一年,每月164美元。Kailee说,这将包括镜子本身以及交付,订阅,税收费用。“这不仅仅是一个锻炼DVD;这是成千上万的类,”她说。“你有一个巨大的品种可供选择,我们每周添加新鲜的内容。”

镜子CEO Brynn普特南是一个前纽约市芭蕾舞演员,最近成立改进方法连锁专卖店的健身工作室位于纽约。“作为一个繁忙的企业家和新妈妈,我越来越无法适应时间在健身房,”她告诉POPSUGAR。“我很快就意识到,在家里工作意味着牺牲质量为了方便:使用笨重的设备或笨拙地尝试锻炼而看的内容在你的手机经常失效和非交互的。我开始带的必需品工作室锻炼——各种个性化、和社区——最方便的地方:你的家。从那里,镜像诞生了。”

“有一个内在的视觉反馈,你从看得到自己的工作,和运动鞋在标记你做一个很好的工作,确保你关注你的身体做什么,“Kailee说。“我们的用户肯定是爱的便利因子在线课程,因为他们可以推出床,做一个超级15分钟的拳击类之前他们去上班。”

一个半月之内推出2018年9月,你会发现镜子在所有48个州目前船只,Kailee告诉我们。名人像瑞茜·威瑟斯彭和艾莉西亚·凯斯还视频社交媒体自己的镜子类。其次,团队推出kettlebell和椅子上的锻炼(即将到来的)。到2019年底,镜子将提供一对一的私教课程从40美元一节课的开始,和你和教练能够实时看到和听到对方。

在镜子陈列室,Kailee陷害我15分钟第三级这种训练锻炼了凯蒂Bergstrom。有一个预热和三轮五个不同的练习,吐纳和腿部弯曲v-ups(类似于坐在膝盖打褶),很少休息。我们结束了冷却时间,和我预计的辉光,诚然,更全面的汗水。如果我真的想,我可以通过自己的Spotify账户听音乐,但与锻炼的播放列表就足以让我有动力。凯蒂给更多高级选项,以防我想强一点,而她一直喊出了鼓励的话语形式和技巧。多久之后显示的指标——我在我的目标心率带,不准确,Kailee说,因为我穿着一个苹果观察镜子展厅工作人员提供的,有点太大了。但它是令人兴奋的看到反馈的潜力。

当你锻炼的时候,你看到你自己,所以你能够正确检查表单并根据需要调整在每个运动。屏幕上的教练是他或她,和其他运动图形,占用大约三分之二的——但这并不妨碍关注自己。了解如何半透明的,想象的池和试图在iPad上阅读电子书。你可以看到你的反射和页面,但这并不像听起来那么分散。事实上,它不是分心。

是镜子(1495美元,加上附加费用)有趣吗?绝对的。比在沿着你的电视吗?是的,因为我能够把凯蒂的修正、准确地应用它们。同时,看到自己的倒影挑战我自己更负责任。如果你喜欢在家锻炼,有很多人在你的家庭,使用它,并能轻松承受花钱,你要检查一下。你可以做一面镜子你的睫毛膏和语气面前你的坏蛋肌肉吗?是的,那很酷。