将煮熟的鸡蛋和鳄梨
满足最简单的碳水化合物,汇合的早餐
如果打开烤箱前的工作听起来像一个痛苦,但是你想收获我们的健康的好处烤鸡蛋在鳄梨试试这个更简单的食谱,汇集了这天造地设的欧米伽- 3。把煮熟的鸡蛋提前将填满你的早餐匆匆拼凑成蛋白质和纤维,让你惊讶完全满意,直到午饭时间。任何人在一个低碳水化合物饮食计划永远是前进的需要这个天然无谷蛋白配方在他们的生活!
鳄梨和鸡蛋的早餐
从丽齐富POPSUGAR健康
成分
- 2将煮熟的鸡蛋
1/2鳄梨,丁
1茶匙新鲜草药,可选的
加一点辣椒酱,可选的
方向
- 皮你煮鸡蛋和冷水下运行。转移到砧板,切成季度。
- 把你剁碎鸡蛋与鳄梨丁在一个小碗或杯子。您选择的配菜,和享受。
来源:卡路里含量
信息
- 类别
- 早餐/午餐
- 菜
- 北美
- 收益率
- 一份
- 总时间
- 14分钟59秒
营养
- 卡路里
- 333年
图片来源:POPSUGAR摄影/丽齐富
