这舞蹈运动三十分钟通过几十年的举措为50年的嘻哈音乐

加入舞蹈演员和舞蹈指导阿里安娜·戴维斯学习一些标志性的嘻哈舞步与类成员利利安·冈萨雷斯和Rehima乔丹。这个例程带你穿越了几十年的嘻哈舞蹈从2000年代追溯到1960年代。回到过去,动作像Soulja男孩,沃克尔,跑步者,姑姑薇芙。戴维斯分解每一个与你,所以不要担心,如果这是你第一次。这是一个很好的方法来提高你的嘻哈舞蹈知识和尝试新事物。按玩,准备庆祝50年的嘻哈。

舞蹈FitSugar就不会错过新的节目了,现在每星期三首映POPSUGAR健身YouTube频道。

戴维斯:野蛮X芬蒂;裤子:九西。冈萨雷斯顶级:氧化铝瑜伽;裤子:Zara。乔丹的背心:氧化铝瑜伽;上图:Koral;裤子:FP运动。