是的,怀孕的大脑是真实的。开始或许比你想象的还要早

有一个很多,在怀孕期间身体的变化你的鼻子可以改变形状,你的臀部可以永久地扩大,胎儿可能(暂时)窃取你的骨骼的钙。

但是怀孕也可以影响你的大脑,你如何处理信息和你的记忆。它叫做大脑“怀孕”或“婴儿的大脑,”但它模仿了症状的脑雾,其中包括健忘、思维困难,感觉阴,或谈话时很难找到恰当的词语。

“有时被称为婴儿大脑或momnesia,怀孕的大脑是一个常见的怀孕期间开始的健忘。大多数专家把这种现象归因于的激素你怀孕,孕前水平的六倍。这些激素增加一个女人怀孕后不久,大大增加在第二个和第三个三学期制,“说Maeva奥尔分娩教育家和助产士HypnoDoula Maeva。

未来,我们问专家关于怀孕的大脑,包括当怀孕的大脑开始,是什么原因导致它,如果它是可以治愈的。

虽然有些人比赛的有效性怀孕的大脑,多数专家认为这是一个真实的现象。

“大部分女性怀孕报告某种形式的大脑在怀孕或产后。此外,一些研究发现女性减少了记忆和认知和执行功能测试得分,这表明它是一个真实的现象,”说丽莎白克医学博士,FACOG和董事会认证生殖内分泌学家HRC生育能力。

一份2021年的报告发表在科学报告研究40孕妇和妊娠妇女和孕妇发现记忆障碍,“而且语言技能,尤其是命名,也受到损害,”研究人员称。一项小型研究,但一项研究。

症状的婴儿大脑可以随人,可能怀孕期间潮起潮落,但可以包括心不在焉,健忘,很难集中精力,多任务处理困难。怀孕在大多数情况下,白克博士说,大脑相同的就是雾,但特定的怀孕。

虽然每个人对怀孕的经历是不同的,奥尔说,在她多年的助产士工作她的,大部分客户都经历过某种形式的怀孕的大脑,它可以比你想象的早些时候。

“怀孕荷尔蒙的大脑开始猛地一个女人怀孕后不久,在妊娠中期和变得更重要。很多女性怀孕经验特别明显的大脑在妊娠晚期,”她说。

怀孕期间最喜欢变化,婴儿脑雾也与激素有关。”The high and fluctuating hormone state of pregnancy and postpartum can affect the brain and cause physiologic changes that lead to pregnancy brain," says Dr. Becht. Additionally, stress, changing in sleeping habits, and other physical changes during pregnancy can impact the intensity of symptoms, she says.

虽然它听起来像一个痛苦,认为怀孕的大脑实际上是你的身体的方式关注未来的孩子的需要,并让剩下的背景。“专门研究和直接认知研究降级(函数),以及实际的脑部变化,通过核磁共振——在孕妇,”说Kecia Gaither医学博士,双在妇产科医师执照,孕产妇胎儿医学和围产期孕产妇胎儿医学服务/主管纽约健康。”灰质明显减少在这些地区的大脑处理和应对社交信号。这些变化提出了让妈妈反应更好只婴儿的需要。”

对大多数人来说,怀孕会持续到产后,和不同的人感觉自己恢复正常个体的时间表。

2016年的一项研究发表在《自然神经科学表明,怀孕可以在大脑结构产生持久的影响,尽管目前尚不清楚完全这些发现可能如何影响大脑怀孕的时间。

当然,有了婴儿之后,你可能会有点睡眠被剥夺,很难辨别什么是怀孕的大脑和什么是疲劳。

外卖吗?你需要给自己一些时间和耐心,你的身体适应这么多变化。

虽然没有治愈,一个一致的睡眠时间是关键在管理怀孕的影响大脑白克博士说。同样的,运动和营养可能有助于症状。

怀孕和适应产后生活并不总是很容易,但如果你无法集中注意力或感觉混乱中挣扎,联系你的医生的支持和指导。