音乐情绪板:当你感到焦虑的歌曲
音乐情绪板:歌曲玩当你焦虑的想法变得不可收拾
图片来源:盖蒂/加雷斯·卡特莫尔/丰富的愤怒/里克·科恩
你知道那些似乎无法关掉他们的想法吗?花的人几乎每一天中的每一小时游泳焦虑的想法吗?人给自己额外的压力,一切为了每个人吗?(*提高手*),那是我。这是一个祝福和诅咒。一方面,它使我动机和自我意识。另一方面,这意味着我将在很长一段,永无止境的旅程充实我的生活的目的。
一样我想停止对自己太苛刻了,我担心如果我不不断努力更好的自己,改变世界——在小型或大型方面——然后我会失去激情和梦想的,我一直为自己的设想。野心是一个迷宫:它让你成功,但这几乎抹杀,成功永远不会提醒你,你获得了什么好因为总是有更多的来完成。有增加了你的语言,思想,行为,让一切都觉得高风险的情况。
如果这听起来累人,这是因为它是。但这就是我连接,我已经接受了它。话虽这么说,这是我不断学习如何管理。焦虑和野心不是同义的,所以我一直在寻找方法,关注后者没有屈服前。本周的音乐情绪板我强调三个歌曲,我一直玩每当我感到自己屈服于一个不安分的头脑和压倒性的想法。听取他们的意见。
