如何皮和准备冬南瓜,无事故
![](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/_Jl75Ix7ED0FOVyxzmOyVduogb0=/fit-in/792x1188/filters:format_auto():upscale()/2018/11/06/088/n/1922195/bcbacf3d5be23aa8a23f73.75842350_.jpg)
我一直爱冬南瓜。这是微甜,所以多才多艺,所以,所以美味。它可以享受甜蜜和美味佳肴,尤其受欢迎的秋天。尽管有多喜爱,很多人(像我这样)害怕剥落和切割。就像一个南瓜,冬南瓜可以麻烦(困难)。刀可以滑动或mid-cut卡住了,这是从来没有乐趣当准备一顿饭。但因为它是一个游手好闲的人错过今年秋季蔬菜在家里,我想帮你介绍如何准备它自己(相信我,如果我能做,任何人都可以!)。这是一个循序渐进的教训,这样你就可以自己动手,节省包装好的包在商店里。
![片的顶部和底部](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/gPHkDCmDLpFEN1puQ83XfTdzFBs=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/0f7e76313b60f7e7_Slice-Off-the-Ends.jpg)
片的顶部和底部
开始,你需要一个坚固的厨师的刀,Y-peeler,锋利的勺子,砧板,和一个过滤器——哦,和冬南瓜,当然可以。一定要洗冬南瓜。然后开始切片的南瓜、茎的树桩。创建一个平面通过切断底部,。
![分裂成一半](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/E7UsY_JH2QawGOxxJaBsnA161Ro=/fit-in/792x792/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/5deb920fafe46403_Slice-it-in-Half.jpg)
分裂成一半
平底的冬南瓜,然后小心翼翼地把南瓜切半。
![皮的冬南瓜](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/b3LVYVNEpzUA4qxxCWW70V5xGg4=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/5369a48d3e014ead_Peeling-Butternut-Squash.jpg)
皮的冬南瓜
削南瓜使用Y-peeler从上到下。许多人剥切南瓜一半之前,但是我发现它更容易削南瓜时,平躺在一个大型的、稳定的表面。
![挖出的种子和纸浆](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/FkKPoPqbpeJTypdFXQQkxchQ7F8=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/a31b41eb285b4f3a_Scoop-Out-the-Seeds.jpg)
挖出的种子和纸浆
用勺子舀出的纸浆和种子。备用。
![清理南瓜](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/jVLOCgq4-GqVz-ohmH_mnV1mlt4=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/1a352a0a2fcbf93b_Scooped-Out-Butternut-Squash.jpg)
清理南瓜
在你彻底刮的南瓜、中心应该是光滑的,没有任何的纸浆。
![多维数据集的冬南瓜](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/sMjEj9WA8XbzSHQzkO3L-5bQClY=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/c55a4337f93e08ba_Cutting-Up-Butternut-Squahs.jpg)
多维数据集的冬南瓜
立方体的棘手的圆形底部的南瓜,切成可控的半月,然后切一个粗略的多维数据集的一个角度。
![欣赏你的冬南瓜](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/KIHrCTYzSqPvUMOodXZag67jlUE=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2012/10/44/3/192/1922195/a6c22a25fcd5678d_Cubed-Butternut-Squash.jpg)
欣赏你的冬南瓜
你的成品应该是这个样子。对于一个简单的和美味配菜,把立方在橄榄油和烤南瓜,或煮成汤。我用我的冬南瓜,切达干酪面包布丁!
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