条件中心:经前综合症

这信息指南,POPSUGAR的一部分疾病中心列出了这个健康问题的现实:它是什么,它可以看起来像什么,医学专家说被证明能帮助的策略。你应该咨询你的医生关于你的健康相关的问题,在开始任何的治疗。

经前综合症,或经前综合症,因为它更广为人知,描述了一个集群发生在月经前的症状。经前综合症是非常常见的,对大多数人来说,症状可能会令你感到不舒服,但是在很大程度上是可控的。然而,在某些情况下,症状严重程度足以影响一个人的生活质量和关系,这可能表明经前不悦症,或经前焦虑障碍。

然而,“如果症状是破坏性的以任何方式生活(不仅严重),有可以采取措施改善这些症状,”说温迪·古德麦当劳医学博士,一位妇产科医师的作者听诊器的梦想系列对孩子们。我们作为人类子宫不应该将生活与症状,干扰我们的生活和幸福。”

经前综合症的症状并不总是可以预测的,可以包含情感和生理特征。这就是你需要知道的关于这种常见的条件。

经前综合症包括身体和情感上的症状。他们发生在月经前的时间。症状取决于个人的范围可以从情绪变化和睡眠障碍肿胀和头痛。

香农Corbett医学博士,一位妇产科医师的附属专业妇科生殖内分泌与不孕症,症状可以理解说几大类:

PMS症状可以持续几天到月经周期前两个星期,古德麦克唐纳博士说。但在更大的范围内,一个人可以体验PMS直到更年期——身体的永久停止月经的过程,通常发生在某人的40多岁或50多岁,根据梅奥诊所。

经前综合症是由于激素水平波动发生在人体的生理阶段。Corbett博士说在月经前孕激素下降是可能的原因。孕酮是一种激素由卵巢和帮助身体为怀孕做准备,除了调节血压,情绪,和睡眠。

“经前综合症是激素驱动的。只要一个人排卵,产生孕激素,他们会容易经前综合症,”科比特博士说。

个人的经前综合症的严重程度取决于很多因素,包括激素敏感性和既存的体重、年龄等因素。此外,生活方式的因素如吸烟或个人或家庭成员的心理健康问题(如金宝搏app焦虑,抑郁,产后抑郁症,或创伤后应激障碍)可以增加PMS症状的可能性,Corbett博士说。

如果你体验经前综合症,好消息是,有一系列的治疗方案来帮助管理症状。

生活方式的改变,包括定期锻炼、饮用水、和减少消费的加工糖、酒精和咖啡因可能会是个不错的选择。古德麦克唐纳博士说,在某些情况下,根据严重程度,你的医生会给患者开一些药物,包括某些抗抑郁药(期间,你的医生可能会建议采取间歇性而已你的黄体期的月经周期或日常使用)或激素避孕。

Corbett博士说除了避孕或抗抑郁药,医生也可以采取其他促性腺激素释放激素受体激动剂或拮抗剂补充剂,研究表明减少经前综合症的症状。

医生认为,如果PMS症状困扰你,妨碍你的生活,你应该绝对咨询专业医师。“经前综合症是真实的,它不是一个杜撰的现象,和严重的症状应该由医生治疗,”科比特博士说。