Peloton启动新的帷幕,拳击项目
Peloton刚刚推出了一个拳击项目——准备好2(家庭)戒指吗?
Peloton拳击正式一个uppercutting-edge streamable类的新版本平台的库(见我们吗?)。从今天开始,12月7日,Peloton成员可以把公司的首次拳击项目题为“上钩了:Peloton拳击。”Over the span of two weeks, it consists of eight boxing-specific sessions and 14 classes total including warmups and cooldowns. They're led by experienced instructors Kendall Toole, Rad Lopez, and赛琳娜Samuela与拳击手和教练耶利米Maestre。
Toole在Instagram写道“拳击救了我的命,给了我一种打击通过心理斗争和最重要的是,发现我从未意识到我拥有力量和力量。我的目标:你发现一个相同的味道,你准备好了,值得和你# neverknockedout。”Lopez shared his excitement as well. Samuela, who was an业余拳击手她加入了Peloton之前,写道:“这是我所知道的从体验这项运动竞争战斗机以及不。。。你不需要成为一个战士使用这个不可思议的身体艺术训练。任何人都可以使用拳击技术训练,成为更强大的身心,感受到力量,直有乐趣,感觉BADA $ $”。Keep reading for more info about the new Peloton Boxing program and how you can start training.
得到连接:Peloton拳击项目
成员可以访问Peloton拳击项目数字应用程序或自行车或踩在“项目”选项卡;然而,您可能需要更新您的应用程序之前,你看到它。第一周是基础,你将学习拳击基本步法,组合,和防御——遵循20分钟的课。第二周有三天的30分钟的太极拳课程对于相应的热身,和冷却时间。
提示在Peloton应用解释说,你所有的星期七天的课程。然后,八天,下周将自动开始。你会看到一个推荐计划,其中包括在一周休息两天,休息四天在两周。
根据Peloton的博客,更多的教师将加入拳击阵容,你会获得成就徽章。对于那些想知道你可以把单个的拳击类没有做完整的程序——就像进入“力量”或“有氧运动”部分并选择你的下一个锻炼——Peloton发言人证实,就目前而言,类只在项目选项卡。然而,你可以逃课在拳击项目本身;你只能手动跳过类会话之前你感兴趣为了解开它。
Peloton说这是它最想要纪律从现有的成员。你准备好连接吗?手套(或不)和开始工作!
