花了近3年,但我得到了我的哮喘诊断,现在我终于可以在有氧呼吸

作为一个出生并长大《纽约客》呼吸空气,我已经被我的整个生活绝对没有最干净的。在我的童年,9/11发生当我在小学。我清楚地记得经常咳嗽每次我去市区,接下来的几天。同时,我与心超重的问题,所以,去看医生的主要来源的医生告诉我,我所有的呼吸问题,因为我是超重。

这种模式一直持续到初中和高中到成年。作为一个成年人,我终于能够拼凑出的呼吸困难,导致我的模式哮喘诊断。继续阅读找出我把作品放在一起,让我终于有新的最好的朋友:我的哮喘泵。

呼吸困难在童年

在中学,在11岁的时候,我们的体育课了pacer测试并完成由我们学校周围一英里因为我们没有跟踪的四倍。进入最后一圈时,我觉得这紧张的用拳头打在我的胸部,然后我的左臂一阵剧痛,一切都模糊了。当这个发生了,体育老师,他在我身后,拂去我的症状和我反应过度运行。

但在20分钟的煽动了我和朋友的帮助,让我水在更衣室里,我感到好继续我的学校的一天。有了这样的一个事件,我最终在医生办公室和心脏病专家说我最有可能有轻微的心脏病发作,我不得不减肥或我不会看到30岁。在这样小的年纪,即使我在舞蹈类定期和积极参与体育课,我的医生总是被我的呼吸问题,因为我的体重虽然我的其他重要器官总是回来正常。

年后,作为一个大学生和舞蹈专业的学生,我去舞蹈工作室取两个90分钟的芭蕾课。我有一个可怕的咳嗽一整天,只是觉得我有一个感冒。约九那天晚上,我发现自己有一个令人难以置信的艰难呼吸,以至于最后我在急诊室轻度肺炎的诊断。那天我离开急诊室使用抗生素,会成为我新的最好的朋友:我的吸入器。

获得被诊断为哮喘

每次我把我的吸入器,感觉就像胸口的起飞重量。但是直到我第二次轻度肺炎诊断,我知道我想要一个经常吸入器。而我仍然不是100%相信我有哮喘,我知道我的肺很喜欢拥有一个吸入器。

就在纽约进入封锁2020年冠状病毒大流行期间,我去了CityMD我认为将是第三个轻度肺炎的诊断。这一次,医生看了我的结果,看着我,说:“我看不出有任何液体在你的肺。。。你可能有哮喘。”Hearing a doctor finally say what I felt for so long felt like a relief, only getting the actual diagnosis took another year.

简而言之,在2020年的春天,我去了胸腔科和她花了大部分的任命问我:“你确定这是哮喘?”After a bit of back and forth, I received a short breathing test using a峰流量计。在阅读结果,胸腔科意识到我已经限制气流,然后给我一个推荐到当地医院完成适当的呼吸测试。不幸的是,预约是不可能的,因为医院满心COVID病人。

快进到一年,一个新的保险公司后,我发现自己在一个不同的胸腔科办公室,他说我的呼吸问题的原因是我的心,甲状腺,或体重。这一次,我吸了口气,看着他的眼睛,说,“我能请一个适当的呼吸测试之前排除哮喘?”He agreed. A week later, I took the breathing test. Essentially, you breathe several times in different ways into a large contraption both with and without having had a bit of medicine from an inhaler.

时读取结果,睁大了眼睛说,“你有哮喘!我没有给你药吗?你肯定需要一个吸入器。”He then prescribed two types of inhalers (one to take once a day and another to take as needed for when I work out). I left that doctor's office happier than a child who just got the gift of their dreams from Santa.

生活和一个吸入器

现在,有一个吸入器在我包里,我的“需”取两个泵吸入器每天早上。锻炼之前,我绝对需要它。骑自行车是一个很好的例子吸入器已在性能的差异。

诊断之前,我觉得我大口大口的喘着粗气,每当我拿起自行车的速度因为紧张会建立在我的胸膛。即使多年的学习不同的呼吸技巧通过瑜伽和冥想,我仍然觉得我找不到正确的呼吸模式,会支持我在自行车上。

因为有一个吸入器,我一定要带几个泵前15分钟的自行车,这样我可以呼吸而不感到紧张在我的胸膛,我周期。是的,我仍然会喘气的——特别是在冲刺,但现在我不喘着大气。相反,我现在能拿第二坐,减缓我的呼吸,然后回来继续骑没有任何紧张在我的胸口。

我吸入器使我意识到我的体重不是我呼吸困难的主要原因,重要的是我主张自己在医生的办公室,而不是让他们把我的直觉我的健康。