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高蛋白塔可钟(Taco Bell)项目

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高蛋白塔可钟(Taco Bell)项目

无论你的健康或健康的目标是什么,饮食中摄入足够的蛋白质是一个关键的刺激你的身体的一部分。根据美国农业部,蛋白质的推荐膳食津贴约0.36克每磅体重,根据您的年龄、身高、和活动水平。一般估计,成年人需要46-56克蛋白质每天,但你可以计算您的确切需求上美国农业部网站

美国农业部有很多建议最好的方法来满足您的蛋白质需求,包括消费主要是精益蛋白质,包括一个好的混合海鲜、坚果和植物性来源。但这并不总是容易让完美的食物金字塔板每天都在发生,无论是由于日程繁忙,倾听你身体的欲望,或者只是有一个有趣的夜晚。

有时,一个女孩只是需要她的塔可钟(Taco Bell)。值得庆幸的是,各种高蛋白订单和交付系统(我们看着你,Crunchwrap),这个心爱的外卖选项有充足的食物与燃料20克蛋白质你的身体,让你感觉满意。我们搜索了该品牌的网站营养信息的每一个菜单项和挑选出最好的高蛋白塔可钟(Taco Bell)选项为您的下一个得来速”运行。

无论你是在回家的路上从锻炼或需要一个充实的早餐,这是高蛋白塔可钟(Taco Bell)订单你可以。

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