南瓜拿铁,蛋白质奶昔
南瓜拿铁,蛋白质奶昔,另一个原因喜欢秋天!
如果秋天=南瓜拿铁咖啡为你,然后你就会哭autumn-colored眼泪这道菜。这冰沙就像喝液体下降。所有的天鹅绒般的口感和变暖香料会包围你的灵魂。
这将很容易成为你的奶昔配方,不仅为不可抗拒的pumpkin-pie-like味道还因为,仅仅337卡路里,它提供了17克蛋白质。你会保持完整,以便精力充沛地赴小时感谢所有蛋白质(当然,和咖啡因)!和南瓜可以增强你的免疫力,所以你会感觉很好知道你武装反对这个赛季的细菌。
拎着它也是11.6克纤维,所有只有20.6克的糖。一个真正的PSL会运行你的49克糖!和这个奶昔更棒的是你可以随时把它——不仅仅是在秋天。
图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖