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杰西卡·贝尔Pre-Emmys锻炼2018

该死,杰西卡·贝尔的手枪蹲不笑话——我们只是看着她痛

杰西卡·贝尔的让她的屁股进入齿轮2019年艾美奖。9月15日,这位36岁的女演员提名科拉在玩罪人,分享一段视频在宣布她的展示锻炼例程,哇,很明显她的肌肉力量不是一个笑话。杰西卡解决一些,加权手枪蹲坐,我们痛只是看着她。

手枪蹲在一个伟大的方式调你的双腿和臀部,但它可以花时间建立必要的力量来完成。这就是为什么当我们全心全意一致杰西卡的教练本布鲁诺叫她变异”严重,严重让人印象深刻。”Watch the clip above as Jessica completes the challenging workout, and ends her rep with a well-deserved dance break, then check out Ben's supportive message for her below.

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