为了尝试TikTok病毒式传播的“头发重置”，我7天没有洗头——事情是这样的

• 抖音上的美妆网红最近一直在尝试头发脱毒。
• 这个过程包括整整七天不洗头或不使用任何护发产品，然后使用清洁洗发水。
• 一位编辑对这种“头发重置”进行了测试，并对结果印象深刻。

最近，在我的一次深夜TikTok滚动中，我看到了一段来自一位美妆网红的视频头发排毒法．基本上，每隔几个月她就会放弃一切护发产品整整七天，让她头皮的天然油脂重置。后来，她用了一个澄清洗发水清除任何污垢和多余的积聚。我以前从未用过清洁洗发水，所以我很想看看它对我的头发会有什么影响(如果有的话)。我做了一些调查，看了一堆关于最好的清洁洗发水的评论，最后我选择了R + Co的遗忘清爽洗发水(27美元)。

虽然我对测试一种新的洗发水很兴奋，但七天不洗头的想法让我有点紧张。我通常每四到五天洗头一次，但这绝对是我不洗头的最长时间了。第五天的时候，我的头发通常是一团油腻，我已经准备好洗头了。我不仅一周不洗头，而且根本不用任何护发产品。这意味着没有干洗洗发水，没有啫喱或润发油，甚至没有我的手包浮油棒，我最喜欢的飞行工具。只有我自己，我的头发，以及一定会出现的油脂堆积。

头几天我的头发排毒和预期的一样。我通常在周日晚上洗头，给自己吹个头发，然后睡在丝绸枕套上，以帮助第二天保持清爽。我像往常一样完成了洗衣和烘干的例行工作，东西也像往常一样拿着。第二天和第三天，我把头发披了下来，但第四天，头发开始油腻起来。我是一个狂热的干洗洗发水使用者，所以当我开始注意到我的头发出油时，我通常会喷一喷，然后就可以用了。没有我的干洗发水，我真的注意到我的头发变得多么油，老实说…看起来不太好。

到了第六天，我真的已经忘记了拥有干净头发的感觉，我不知道我的头发是否还能看起来有弹性和光泽。我把它在头顶盘成一个发髻，但没有使用我的任何产品，我只使用了头皮产生的油来帮助我的头发光滑，而且它并不漂亮。

在第七天，淋浴的前景似乎从未如此令人兴奋。另外，我终于要试一试清洁洗发水了，我希望它能让我的头发感觉超级干净。R+Co的清净洗发水是一种素食，无残忍，无麸质产品，含有迷迭香叶提取物，茶树油和金缕梅，可以净化头发，去除不必要的堆积，以及椰子油来补水。

至于实际使用，我挤了大约四分之一的量在我的手上，揉搓使它乳化，然后把它涂在我的发根上。说明书上说要把洗发水抹到发梢，但我通常不直接把洗发水抹在发梢上，所以我跳过了这一步。我也是一个双重清洁的女孩，所以我重复了前几个步骤，然后彻底清洗我的头发。刚洗完头发，我就觉得有点发白。我不确定这是因为头发真的很干净的感觉，还是因为产品对我不起作用。为了真正测试洗发水的功效，我跳过护发素，跳过淋浴，开始给头发做造型。

吹干我的头发后，我立刻注意到我的头发感觉有多棒。虽然我的发梢感觉比平时有点干(可能是因为没涂护发素)，但其余的头发感觉很棒。它超轻，有弹性，最终感觉比里面更干净年．虽然“遗忘”洗发水对于日常使用来说足够温和，但由于我只每五天洗头一次，我想我会坚持一个月用一次。

不管怎样，我认为我需要在我的每月日历上加上做头发排毒，因为结果令人印象深刻。无论你是在寻找一种新的方法来重置和排毒你的头发，还是你在寻找一种完美的清洁洗发水，让你的头发感觉很干净，这个方法都可以满足你。