皮肤科专家丹尼斯·格罗斯博士分享他的必备产品

毛博士的丝塔芙的身体润肤膏(16美元)是一个“令人印象深刻的产品,尤其是对他的皮肤干燥(尽管它适合所有皮肤类型,包括那些精益敏感,因为它是不含香料、不致粉刺)。

“甜杏仁油与其他油是一个很好的选择,这产品,和维生素B3,烟酰胺,我爱成分,它是聪明,”他说。“如果我要推荐一个油,我深信在甜杏仁油。油的时候,你不希望它是太重了,因为这可以阻止毛孔和油腺体。”Cetaphil's Body Moisturizer contains vitamin E, glycerin, and vitamin B5 as well, which all help to reduce inflammation and irritation on the skin while delivering deep hydration and helping restore the skin's moisture barrier.

专家提示:总喜欢用这个润肤霜日常但博士还建议使用后使用它αβ去死皮的身体治疗(60美元),这有助于“摆脱KP和色素沉着过度,它帮助公司皮肤;你和你的身体皮片状剥落,然后你把产品,”他说。

Gross博士坚信投资产品交付结果,和一个从他的线是他的最爱DermInfusions填补+修复血清(75美元),他说,“就是一个注射替代”,实现了一个新的和创新的输送系统。“我们的小水滴,现在这些分子的水携带材料用更强大的方式进入皮肤细胞,让皮肤细胞吸收比以前更好。”The serum contains four types of hyaluronic acid, four peptide proteins, niacinamide, and ectoin that all penetrate deeper into the skin due to this new deliverance system.

毛博士说,这种轻量级gel-serum”给皮肤一个难以置信的丰满效果并帮助细纹和皱纹更好看。”It helps to restore your skin's moisture barrier as well for a rejuvenated appearance.

专家提示:Gross博士建议在你的护肤程序中使用这个早期血清skin-plumping效果与其他血清,然后跟随它,保湿霜,防晒霜。您还可以使用血清在化妆。“化妆底漆有成分,使你的化妆效果更好。DermInfusions是带妆,让你的皮肤看起来更好,”他说。

格鲁斯博士开始他的早晨一杯美味的乔。“我喜欢和需要我的咖啡。早上很特殊的时间,”他说。他的首选是旧金山湾咖啡(22美元)在法国烤;“我不生病,”他说。这咖啡是一种浓郁的黑暗烤豆生长在中美洲和南美洲。它有一个大胆的,浓郁的味道和烟雾缭绕的完成。“我鲜磨咖啡我自己,混合粗——这是关键,并使用一个过滤器滴。”He puts a teaspoon of regular sugar and strongly advises against any artificial sweeteners, noting that they aren't good for your body.

专家提示:如果你从咖啡容易胃酸过多症,格罗斯博士建议不是磨这么细,而是保持在中等粗糙。对他来说,味道更好。

格鲁斯博士有很多患者的侧脸上显示出衰老的迹象,他们睡在,这种现象他谈到在他的书中,“你的未来的脸。”他解释说,“把恒压在皮肤上并分解胶原蛋白。我也认为,当皮肤航天器和束起来,皮肤褶皱,当你睡几个小时,这是磨损,胶原纤维就会开始分解。The滑真丝枕套(89美元)帮助减少织物与皮肤之间的摩擦,“所以你皮肤的幻灯片,而不是聚束起来,你不会得到这些细纹过早。”

Gross博士分解的科学为什么这是一个必须有美容觉;不过,他也只是爱的感觉如何在他的皮肤上。“我喜欢这种感觉,它所提供的舒适清凉。我不知道它是什么,但它只是帮助我迷迷糊糊地睡去。我发现它舒缓的,”他说。

专家提示:丝枕套需要妥善照顾。最好是温柔地洗手或者机器洗一个微妙的设置与冷水和pH值中性洗涤剂,让它风干。

“身体如何走是最美丽的东西之一,”格罗斯博士说。“一切进入行走的方式,从保持身体笔直,移动你的腿和移动你的臀部。和对云5跑步鞋(140美元),我只是觉得是一个很好的设备附加到脚真的方便行走的自然运动。”的soles of these sneakers have circular-shape rubber with hollow centers that provide a natural compression.

“我走了很多路,我只是喜欢我的脚落到地面上。我喜欢有喜欢控制到地上,“他补充说,他赞赏这些运动鞋如何保持自然的接触点旋转,配足。如果你想有额外的缓冲,这些运动鞋也可拆卸,缓冲鞋垫。

专家提示:这些运动鞋可以运行小,所以品牌建议如果需要订单一半大小。