掩蔽场所与你的父母呢?这是如何使它有趣而保持理智

不管你是在大学里,生活在你自己的远离你的家乡,或者自己建立一个家庭,你可能已经决定把家庭与父母一起和避难所。金宝搏app无论你有多老,一直以来多长时间你搬走了,可能有点难突然再和你的父母生活。即使你有最和谐的家庭关系,是有原因的,你搬出去的;金宝搏app调整生活在你父母的屋顶可以至少可以说有点苦恼。一方面,它可能是安慰和你的家庭在世界上很有压力的一段时间,当人类接触通常是严重限制;金宝搏app另一方面,作为一个成年人是用来自己住可能会导致一些挫折,即使在最不起眼的烦恼。

新形势,帮助你找到你的除了你的父母,我们给你一些简单的资源,使你的时间在家少一点压力,甚至乐趣!

最重要的事而与家人掩蔽场所设置边界。金宝搏app非常开放和你父母何时你需要时间来自己,无论是在自己的房间,门关闭,在附近社会疏远散步,或者只是独自开车的。留出时间白天当他们知道不参与,尤其是如果你也在努力工作在他们的家。雕刻出一个空间,只是你是至关重要的,如果你习惯在自己的生活。

第二个最重要的事还记得与你的父母掩蔽场所:给人一马。这是一个奇怪的时间每个人,不只是你,这是可以理解的,人们更可能有点紧张或快速得到激怒了比正常。用这个时间来练习控制自己的情绪和善解人意你周围的人。

这是一个很好的机会进入冥想或注意呼吸练习,甚至探索虚拟治疗时你的选择。记住,这完全是可以感觉你感觉的方式,但试图击败反应之前,选择你的战斗。而不是在你的妈妈让她吃时大声咀嚼的声音,深呼吸,检查自己在说什么,而不是打电话给你饭后bestie发泄(你妈妈听不见)。

一旦你陷入了一个槽,设置有趣的家庭活动,使每个人都露出会心的笑容,给你一个机会。金宝搏app一起做饭是一个伟大的选择——研究新食谱,你所有的兴奋,或者坚持可靠的舒适的食物。想:坎贝尔®浓缩番茄汤令人流馋唾水和黄油烤奶酪,美味的浸渍。道具如果你得到完美的melty-cheese拉!把你的盛宴到沙发上,一些舒适的毛毯下依偎在一起,有一个电影或电视剧马拉松或游戏之夜。

新发现表明,你们所有的人,这样你就可以享受在看一些你从未见过的经验。如果你是一个小电视上烧坏了,去一个家庭游戏之夜——抓住经典棋盘游戏像拼字游戏,有趣的选项喜金宝搏app欢苹果苹果,甚至这样的虚拟游戏在你的手机上。无论你选择做什么,利用这段时间来表示感谢的时刻你去陪你的家人,就算他们把你逼疯。金宝搏app

摄影师:马修·扎克;艺术总监:翅果格罗斯曼;发型和化妆艺术家:Elayna巴赫曼;服装设计师:伊莉斯山特维克;发型师:提案Aja黑人;食物设计师:弥迦书莫顿;制作人:卡西道尔