52个简单但非常有效的方法来激励自己

从一个或两个项目你已经完成,或者你只是想。提高你会马上从穿越项目将推动你继续工作下去。

一旦你完成了最具挑战性的项目,你就可以轻松地解决其他的。

治疗你的身体会给你一个更好的地方精神都很好。

当你为自己设定一个目标,首先做一些研究,你就完成了第一步。

这是一个循环的积极性!

选择一个爱好或启动一个集合,它会让你兴奋的生活。

睡眠不足会使你更少的动机。

你不需要立即沉浸在项目,看到它,直到完成。让婴儿的步骤,一天一次。

当你迟到了或者感觉很忙,这可能压力你,杀死你的动机。

意识到做事情有时意味着给自己一点推动。

读意志力的本能如何做到这一点。

做太多的事可以压倒你,所以把多任务和一次关注一件事情。

无论是喝热巧克力在阅读一本书的一章你目前粘或热水淋浴,开始你的一天在一个积极的注意。

公众对你的目标会给你一种责任,这可能会让你更倾向于走了。

像你的动机,它就会成为现实。

打开窗帘。让新鲜空气进入你的房间,打开窗户如果天气不是太冷,如果它不是外面污染。

与自己竞争。

了解自己,你就能走多远。

上节课写的是一本教授设法挤出最晚期癌症诊断后他的最后几天。

实验和不断想出新的调整,这样你就不会感到无聊。

不要让它影响你或使你失去信心,最终影响你的动机。

如果你跟踪你的进展,你能够看到它,这将有助于激励你继续或者尝试更加困难。

他们可以在一个便利贴在你的备忘录等形式,注意贴你的镜子,或者一个令人鼓舞的报价一个咖啡杯。

它会帮助你,使你意识到你是幸运的,所以你应该充分利用你的生活的机会。

你会觉得你可以完成更多的事情,当你把你最好的一面。

如果你有积极的心态,你会发现自己更有动力和期待什么在商店为您。

读习惯的力量来帮助你学习如何形成习惯。

您可以创建自己的或加入现有的一个。已经存在有很多挑战,比如NaNoWriMo,参与者在一个月内完成一部小说的挑战。