9薰衣草精油的神奇的用途
如果你从未使用过薰衣草精油,它将成为你的新的最好的朋友。它不仅味道好,而且还含有镇静和药用价值,可用于不同的目的。应用通用的产品作为外用药膏,融化的压力芳香疗法,和更多。看到所有的方面,它可以使您受益。
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![睡眠](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/n_w-nIasvCDUqexFzwx2oWFf_4o=/fit-in/792x529/filters:format_auto():upscale()/2017/01/09/865/n/1922441/cb46b9a4875d8a73_PS16_0402_Sleep_15_086.jpg)
睡眠
薰衣草油的放松的气味可以帮助你准备睡个好觉。稀释的蒸馏水放在一个喷雾瓶里,喷到你的床单和枕头,或者直接擦一点油在你的手掌和顺利在你的枕头。
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![减轻疼痛](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/a2XlYGUVPwWQd0PGm9jgJ7kCnuc=/fit-in/792x529/filters:format_auto():upscale()/2017/01/09/865/n/1922441/231316dce02723d6_PS16_0401_Beauty_05_035.jpg)
减轻疼痛
缓解肌肉酸痛的摩擦薰衣草油直接到区域,或摩擦,减轻头痛一些到你的寺庙。(确保你的薰衣草油是100%,和测试你的身体第一。)很小的伤口,伤口也可以受益于一个局部治疗。
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![缓解压力](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/2BzOleUfAQQAgPyv1WC4exGf7Bs=/fit-in/792x528/filters:format_auto():upscale()/2017/01/09/865/n/1922441/31b2441bb1696550_LO4A5594.jpg)
缓解压力
滴几滴到你的浴镇静浸泡或到你的石油燃烧器让整个家充满薰衣草。对于那些extrastressful天,试一试蒸汽吸入通过添加一些滴一碗热水,用毛巾覆盖你的头。
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