每一个忙碌的人需要这个漂亮的鸡蛋松饼配方

鸡蛋松饼,又名烤煎蛋/迷你菜肉馅煎蛋饼,到处都是吸引工作繁忙的人,一个妈妈,是否有健康意识的个人或专业的工作。这个配方是受我们的主编,丽莎糖,谁爱POPSUGAR健身的切达奶酪鸡蛋松饼配方。

丽莎让鸡蛋松饼自己通过添加更多的奶酪和替换的西兰花,菠菜(milder-tasting蔬菜更容易胃早期点)。的启发,我尝试了丽莎的建议的食谱,除了减少步骤,配料,和设备使用,这是easiest-ever鸡蛋松饼配方。随意把玩这比如果你想重双的蔬菜或奶酪。这道菜很宽容。。。只是不淹没松饼杯,你应该去好!

漂亮的鸡蛋松饼

改编自小麦肚子食谱威廉·戴维斯

成分

1. 一打鸡蛋
   1/2茶匙海盐
   酥油或不粘锅的烹饪喷雾,外套锅
   1杯冷冻或新鲜菠菜
   1堆杯薄片蘑菇
   1/4杯绿色洋葱切成薄片
   1又1/2 2杯碎奶酪(帕尔玛干酪或者)

方向

1. 预热烤箱至350°F。裂纹蛋液体量杯。搅拌鸡蛋和盐。
2. 油脂和酥油12-cup松饼锅。将菠菜、蘑菇、绿洋葱和奶酪之间松饼杯,然后小心翼翼地把鸡蛋在顶部,直到松饼罐几乎是完整的(离开切成1/4英寸的空间)。
3. 烤20 - 25分钟或直到一个木制选择插入一个松饼出来干净的中心。鸡蛋松饼的样子时杂音的烤箱,但他们沉几分钟后。让他们休息的松饼锡前几分钟使用一个橡胶抹刀仔细删除每一个松饼。
4. 立即使用或让酷和转移到一个可密封的塑料袋。冷藏长达一个星期或冻结一个月。

信息

类别

鸡蛋,早餐/午餐

菜

北美

收益率

12个鸡蛋松饼