Popsugar 健身 锻炼 先进的瑜伽姿势|图片 这些23高级瑜伽姿势平衡,力量,灵活性提高到一个新的水平 2023年1月12日 通过珍妮糖 视图在一个页面上 照片2123 广告() 开始幻灯片 分享这个链接复制 ←→使用箭头键 21 高级瑜伽姿势:八歪的四肢 无视重力似乎这手臂平衡也是一个极端扭曲。仔细看:你不是平衡你的腿在你的手臂之上,像乌鸦姿势;相反,你的腿缠绕在你的右手臂。野生的,对吧? 以前的 下一个 开始幻灯片 锻炼 瑜伽