如何用苹果酱代替黄油和鸡蛋| POPSUGAR健身吗 - 金宝搏亚洲滚球系统,金宝搏app

1瘦小的香蕉面包

图片来源:开始烹饪法裔加拿大人

富含蓝莓,苹果酱,一半的糖普通香蕉面包,这道菜很好,你将无法得到足够的。一个下午的咬上几片治疗。

得到的配方:瘦小的香蕉面包

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2苹果派松饼

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

渴望的苹果派,却不想沉溺于一块411卡路里的黄油吗?这是一个无乳糖松饼配方与更少的脂肪,因为它使用半杯苹果酱。

得到的配方:苹果派松饼

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3No-Bake胡萝卜蛋糕蛋白球

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

你又想吃(胡萝卜),但没有找到的所有热量和脂肪在传统的含糖片。这些no-bake蛋白球是甜的,疯狂的,柔软的,他们没有一滴面粉做成。这个配方要求半杯苹果酱。

得到的配方:no-bake胡萝卜蛋糕蛋白球

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4Coconut-Blueberry饼干棒

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

烤了一批这些Paleo-friendly coconut-blueberry饼干酒吧提供近20%的推荐的纤维。这道菜需要一杯苹果酱。

得到的配方:coconut-blueberry饼干棒

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5香蕉苹果块面包

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

而不是传统的香蕉面包食谱,尝试我们的香蕉苹果块面包。的苹果酱只补充了其他水果味道和保持每一口梦幻和湿润。

得到的配方:香蕉苹果块面包

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6南瓜奎奴亚藜松饼

图片来源:POPSUGAR摄影/欢喜害羞

而不是囤积一个现成的版本在咖啡店中,在家自己烤奎奴亚藜松饼。这道菜将控制部分控制,添加苹果酱和南瓜泥将保持湿润没有任何鸡蛋或石油。

得到的配方:南瓜奎奴亚藜松饼

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7燕麦片南瓜香料面包

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

这宝拉迪恩南瓜香料面包被代替的一个健康的改造在苹果酱配方的呼吁菜籽油减轻事情没有完全改变纹理。对于你的热传播健康的坚果黄油早餐,或享受它满足postdinner治疗。

得到的配方:燕麦片南瓜香料面包

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8苹果派松饼

图片来源:POPSUGAR摄影/詹妮糖

如果你想吃苹果派,但希望保持较轻的热量和糖的部门,让这些苹果派松饼来拯救。他们完全免费的乳制品,每一口的填充味道充满一片你最喜欢请客。

得到的配方:苹果派松饼

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