健康鸡尾酒在酒吧
健康鸡尾酒的6点在酒吧
![Healthiest Cocktails to Order at a Bar 健康鸡尾酒在酒吧](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/hY8ub2ZXp6KQCYI95STy-PB2vM4/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2019/01/17/085/n/1922729/8226b07c5c4125f1a24346.61885525_/i/Healthiest-Cocktails-Order-Bar.jpg)
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去酒吧从两杯下班后可以很容易地升级到1000卡路里。如果你希望减少糖的摄入,选择正确的鸡尾酒是至关重要的。
“健康鸡尾酒是添加糖的含量较低,将咖啡因(看着你,咖啡马提尼),可能包括苦味剂有助于消化,最重要的是,是你享受!”说安娜·布朗女士,RD。
最大的糖鸡尾酒的来源包括简单的糖浆,浓缩果汁,奎宁水。“这意味着你想避免喝杜松子酒补剂,斯,和冰镇喝,”布朗说。如果你真的想要格外注意自己的健康,有一个鸡尾酒sans酒精。“相同的概念适用于订购时mocktail——尽量避免咖啡因和大量的添加糖,”布朗说。
如果这不是你的风格,你想要一个真正的鸡尾酒,我们搜集了一些健康的鸡尾酒的选项。下次你在酒吧或餐厅,给其中一个一个试一试。
米歇尔·弗利-额外的报告
1龙舌兰酒和苏打水和酸橙
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2帕洛玛与葡萄柚汁
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3脱咖啡因咖啡马提尼
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4Mocktail苏打水和柑橘楔
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5莫斯科骡汽水和一半姜汁啤酒
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6玛格丽塔
![Margarita 玛格丽塔](https://media1.popsugar-assets.com/files/thumbor/H7zbTx9Bq9baIHqpnJetrybIiSQ/fit-in/1024x1024/filters:format_auto-!!-:strip_icc-!!-/2017/01/27/980/n/1922729/e5368529588bca7000f066.78665880_4afe59f8a3c20192_Paloma-Cocktail/i/Margarita.jpg)
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