速度与激情燃烧卡路里:15分钟全身锻炼

短时间吗?这是你的锻炼。秋天花茎甘蓝的创造者,21天的修复,缩短她的签名30个污染锻炼只是为了我们。可能只是15分钟长,但每一秒是为了语气你在同时保持你的心率。是的,你要消耗显著的卡路里在构建促进新陈代谢肌肉。让运动更有趣,我们添加了一个特殊的配乐,让你抽中了。媒体播放视频和Spotify的播放列表,然后准备行动。

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